Ενας Πατρινός μπήκε στο βιβλίο Γκίνες – Πώς τα κατάφερε
Τι δουλειά έχει ένας μηχανολόγος ναυπηγός στο βιβλίο Γκίνες; Πάντως, δεν τον έβαλε η επιστήμη του εκεί, αλλά τα δυνατά του μπράτσα και η αγάπη που έχει από μικρό παιδί για το μονόζυγο.
Ο πατρινός Ορέστης Τριαντόπουλος τα κατάφερε. Και επίσημα πλέον το επίτευγμά του αποτελεί μέρος των ρεκόρ του βιβλίου Γκίνες. Ο νεαρός, κατάφερε να κάνει τις περισσότερες έλξεις σε μονόζυγο (28) με εναλλαγή των χεριών (switch grip pull ups) μέσα σε ένα λεπτό και το πέτυχε σε ένα event που διοργάνωσε στο Νότιο Πάρκο.
«Ένας από τους λόγους που ήθελα να σπάσω το ρεκόρ ήταν γιατί ήθελα να αποδείξω ότι η δύναμη και η καλή φυσική κατάσταση δεν απαιτούν την χρήση σκευασμάτων που στις μέρες μας προωθούνται σε μεγάλο βαθμό στον χώρο του αθλητισμού.
Επίσης, θεωρώ πως η υγεία και η ευημερία του ανθρώπου έπονται ως ένας συνδυασμός πνευματικής, κοινωνικής αλλά και σωματικής ευεξίας, κάτι που δυστυχώς πολλοί ανθρωποι αγνοούν. Είμαι υπέρμαχος της δια βίου άσκησης και για αυτόν τον λόγο ξεκίνησα να κάνω συστηματικά pull ups και αερόβια γυμναστική από πολύ μικρή ηλικία.
Επιπρόσθετα, ήθελα να δείξω ότι παρόλο που οι καιροί ήταν δύσκολοι λογω της κατάστασης με τον Covid κάτι καλό θα μπορούσε να βγει», λέει ο νεαρός και προσθέτει:
«Πιστεύω πως όταν ένας άνθρωπος προσπαθήσει πραγματικά να πετύχει έναν στόχο, στο τέλος θα ανταμειφθεί. Η στιγμή εκείνη που κατορθώνεις τον στόχο σου, ειναι η στιγμή της ψυχικής πληρότητας που συνειδητοποιείς ότι όλη αυτή η προσπάθεια και ο κόπος που κατέβαλες άξιζαν μόνο και μόνο για αυτήν την ανεκτίμητης αξίας στιγμή.
Τα pull- ups είναι μια αερόβια άσκηση που όχι μόνο απαιτεί δύναμη αλλά και συντονισμό, αντοχή και πολλή εξάσκηση για να τελειοποιηθεί. Ωστόσο, λόγω της φύσης τους, 5 λεπτά άσκησης την ημέρα είναι αρκετά για να κρατήσουν έναν άνθρωπο σε πολή καλή φυσική κατάσταση.
Η όλη διαδικασία ήταν δύσκολη αλλά και ταυτόχρονα ευχάριστη, καθώς αντικρίζεις μέρα με την ημέρα την βελτίωση στην φυσική σου κατάσταση», τονίζει ο Τριαντόπουλος, ο οποίος έχει βαρύ βιογραφικό.
Σύμφωνα με το pelop.gr, ο Ορέστης Τριαντόπουλος ολοκλήρωσε τη σχολή μηχανολόγων – μηχανικών στο Πολυτεχνείο και τώρα εργάζεται στο Πλίμουθ.
Στην ιστοσελίδα guinnessworldrecords.com αναφέρεται ότι το ρεκόρ επιτεύχθηκε κάτω από ασυνήθιστα υψηλή θερμοκρασία. Τις επόμενες ημέρες θα κυκλοφορήσει το βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες όπου θα υπάρχει μέσα και το επίτευγμα του Τριαντόπουλου.
Ο πατρινός Ορέστης Τριαντόπουλος τα κατάφερε. Και επίσημα πλέον το επίτευγμά του αποτελεί μέρος των ρεκόρ του βιβλίου Γκίνες. Ο νεαρός, κατάφερε να κάνει τις περισσότερες έλξεις σε μονόζυγο (28) με εναλλαγή των χεριών (switch grip pull ups) μέσα σε ένα λεπτό και το πέτυχε σε ένα event που διοργάνωσε στο Νότιο Πάρκο.
«Ένας από τους λόγους που ήθελα να σπάσω το ρεκόρ ήταν γιατί ήθελα να αποδείξω ότι η δύναμη και η καλή φυσική κατάσταση δεν απαιτούν την χρήση σκευασμάτων που στις μέρες μας προωθούνται σε μεγάλο βαθμό στον χώρο του αθλητισμού.
Επίσης, θεωρώ πως η υγεία και η ευημερία του ανθρώπου έπονται ως ένας συνδυασμός πνευματικής, κοινωνικής αλλά και σωματικής ευεξίας, κάτι που δυστυχώς πολλοί ανθρωποι αγνοούν. Είμαι υπέρμαχος της δια βίου άσκησης και για αυτόν τον λόγο ξεκίνησα να κάνω συστηματικά pull ups και αερόβια γυμναστική από πολύ μικρή ηλικία.
Επιπρόσθετα, ήθελα να δείξω ότι παρόλο που οι καιροί ήταν δύσκολοι λογω της κατάστασης με τον Covid κάτι καλό θα μπορούσε να βγει», λέει ο νεαρός και προσθέτει:
«Πιστεύω πως όταν ένας άνθρωπος προσπαθήσει πραγματικά να πετύχει έναν στόχο, στο τέλος θα ανταμειφθεί. Η στιγμή εκείνη που κατορθώνεις τον στόχο σου, ειναι η στιγμή της ψυχικής πληρότητας που συνειδητοποιείς ότι όλη αυτή η προσπάθεια και ο κόπος που κατέβαλες άξιζαν μόνο και μόνο για αυτήν την ανεκτίμητης αξίας στιγμή.
Τα pull- ups είναι μια αερόβια άσκηση που όχι μόνο απαιτεί δύναμη αλλά και συντονισμό, αντοχή και πολλή εξάσκηση για να τελειοποιηθεί. Ωστόσο, λόγω της φύσης τους, 5 λεπτά άσκησης την ημέρα είναι αρκετά για να κρατήσουν έναν άνθρωπο σε πολή καλή φυσική κατάσταση.
Η όλη διαδικασία ήταν δύσκολη αλλά και ταυτόχρονα ευχάριστη, καθώς αντικρίζεις μέρα με την ημέρα την βελτίωση στην φυσική σου κατάσταση», τονίζει ο Τριαντόπουλος, ο οποίος έχει βαρύ βιογραφικό.
Σύμφωνα με το pelop.gr, ο Ορέστης Τριαντόπουλος ολοκλήρωσε τη σχολή μηχανολόγων – μηχανικών στο Πολυτεχνείο και τώρα εργάζεται στο Πλίμουθ.
Στην ιστοσελίδα guinnessworldrecords.com αναφέρεται ότι το ρεκόρ επιτεύχθηκε κάτω από ασυνήθιστα υψηλή θερμοκρασία. Τις επόμενες ημέρες θα κυκλοφορήσει το βιβλίο των ρεκόρ Γκίνες όπου θα υπάρχει μέσα και το επίτευγμα του Τριαντόπουλου.
