Φτιάξε το πιο εύκολο ρόφημα αδυνατίσματος
<p>Αντικατέστησε τον πρωινό καφέ με ένα ρόφημα που μπορούμε να φτιάξουμε μόνοι μας, γατί έτσι βοηθάμε τον οργανισμό μας να κάνει καλύτερες καύσεις, και μετά πίνουμε τον καφέ μας</p>
Υλικά
Για 2-4 άτομα
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο πράσινο τσάι
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο φασκόμηλο
Φλούδα από ένα κόκκινο μήλο
3 κουταλιές της σούπας μηλόξυδο
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο μάραθο
1 κουταλιά του γλυκού αποξηραμένο άνηθο
Εκτέλεση
Βράζετε 2 ποτήρια νερό και μόλις πάρει βράση αποσύρετε από την φωτιά.
Ρίχνετε μέσα όλα τα υλικά εκτός από το ξύδι. Αφήνετε για 1 ώρα στη κατσαρόλα.
Σουρώνετε και προσθέτετε το ξύδι ανακατεύοντας καλά.
Πίνετε μισό φλιτζάνι από το ρόφημα 3 φορές την ημέρα μισή ώρα πριν το φαγητό.
Απαιτούμενος χρόνος: 5 λεπτά