Δύσκολες στιγμές ισχυρίστηκε ο πρίγκιπας Χάρι ότι πέρασε στον Καναδά κατά τα τέλη του 2019 και λίγο αφού έφτασε στη βόρεια Αμερική. Ο γιος της πριγκίπισσας Νταϊάνα, που προσφάτως επέστρεψε με την οικογένειά του, τη Μέγκαν Μαρκλ και τα δύο παιδιά τους, Άρτσι και Λίλιμπετ, στο Λονδίνο, τόνισε ότι δεν είχε αδρεναλίνη και κατέστη «άχρηστος μέσα στο σπίτι». «Όντας στον Καναδά, μακριά από το αγχωτικό περιβάλλον όπου προφανώς το σώμα μου ήταν γεμάτο αδρεναλίνη, μέσα σε δύο ή τρεις ημέρες βίωσα αυτήν την κατάρρευση της αδρεναλίνης, κάτι που δεν είχα ξαναζήσει», λέει ο πρίγκιπας Χάρι. Επιπλέον, εξήγησε: «Ήταν σαν να χρειαζόμουν το στρες προκειμένου να έχω την αδρεναλίνη που θα έκανε τον εγκέφαλό μου να λειτουργεί, γιατί έγινα άχρηστος μέσα στο σπίτι. Στην πραγματικότητα, έπεσα σε κατάθλιψη για περίπου δύο εβδομάδες και ένιωθα ότι δεν μπορούσα να λειτουργήσω χωρίς αδρεναλίνη». Εκείνο το ταξίδι μάλλον αποδείχθηκε κομβικό, αφού το ζευγάρι κλόνισε τα ήθη και έθιμα του Ηνωμένου Βασιλείου, με την απόφαση απόσυρσής του των καθηκόντων του ως εργαζόμενων μελών της βασιλικής οικογένειας. Σύμφωνα με τον Χάρι, η απόφαση στόχευε στο «να πάρουμε λίγο χώρο μακριά από όλα, ώστε να μπορέσουμε απλώς να σκεφτούμε».

Διαβάστε: Πρίγκιπας Χάρι: "Είναι υπέροχο να βρίσκομαι ξανά στη Βρετανία" - Η επιστροφή με τη Μέγκαν και τα παιδιά

Πρίγκιπας Χάρι: Μάθημα με επίκεντρο το πένθος

Με βάση το περιοδικό «People», το «MasterClass» έκανε το 2025 πρόταση στον πρίγκιπα Χάρι ώστε, κατόπιν συνεργασίας τους, να δημιουργηθεί μάθημα με επίκεντρο το πένθος. Σύμφωνα με το ρεπορτάζ, αποδέχθηκε την πρόταση και μαγνητοσκόπησε το πρόγραμμα στην Καλιφόρνια στις αρχές του φετινού καλοκαιριού, όχι όμως στο σπίτι του στο Μοντεσίτο. Μάλιστα, το μάθημα κυκλοφόρησε δύο ημέρες πριν την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας (10/10). Αναφέρεται, επιπλέον, πως τα έσοδα στηρίζουν επίσης δύο φιλανθρωπικές οργανώσεις για το πένθος, τις Comfort Zone Camp και Scotty’s Little Soldiers, την οποία ο Χάρι υποστηρίζει εδώ και χρόνια.

"Μούδιασμα και συναισθηματικό κλείσιμο"

Στο πλαίσιο αυτού του μαθήματος, μάλιστα, ο πρίγκιπας Χάρι μίλησε για το μακρόχρονο πένθος που αφορά στο θάνατο της πρίγκιπισσας Νταϊάνα, καθώς φαίνεται ότι στον αναδά πάλευε ακόμη με την απώλειά της, η οποία τα ξημερώματα της 31ης Αυγούστου 1997 έπεσε σαν κεραυνός εν αιθρία, μία είδηση για τροχαίο δυστύχημα στο Παρίσι που όντως συγκλόνισε τον πλανήτη: «Για 15, 20 χρόνια, όταν με ρωτούσαν "είσαι καλά;", η απάντησή μου ήταν "είμαι καλά". Ήταν ένα μούδιασμα, ένα συναισθηματικό κλείσιμο. Και χωρίς να το γνωρίζω, η αδρεναλίνη με ωθούσε, με οδηγούσε. Ήταν η κινητήρια δύναμη πίσω από την απόφασή μου να καταταγώ στον στρατό σε ηλικία 20 ετών. Ήταν η τέλεια απόσπαση της προσοχής. Δεν μπορούσα πραγματικά να σκεφτώ τίποτα άλλο πέρα από το καθήκον που είχα μπροστά μου». Η επιστροφή του από το στρατό, ωστόσο, απογύμνωσε τα βαθιά τραύματα που έκρυβαν η τεστοστερόνη και η νεότητα. Έτσι, οι δύσκολες στιγμές άρχισαν από το 2013, όταν επέστρεψε από το Αφγανιστάν. 

Ο Χάρι αποδέχθηκε ότι ένιωθε πως η απώλεια της μητέρας του συνεπάγετο την απώλεια της ευτυχίας. Αυτό ήταν το κρίσιμο κομμάτι για τη θεραπεία του.«Είχα περάσει τόσο πολύ καιρό συναισθηματικά μουδιασμένος, σε μεγάλο βαθμό επειδή ένιωθα ότι ήμουν άπιστος και ένοχος στην ιδέα ότι θα μπορούσα να είμαι ευτυχισμένος και χαρούμενος χωρίς εκείνη. Ένιωθα ότι έπρεπε να είμαι λυπημένος και συναισθηματικά μουδιασμένος, προκειμένου να της αποδείξω ότι μου έλειπε», είπε ο πρίγκιπας Χάρι.

Ωστόσο, κατάλαβε ότι αν η Νταϊάνα τον έβλεπε από καμιά μεριά, θα τον μάλωνε, αφού κυρίως εκείνη θα ήθελε να είναι ευτυχισμένος: «Αλλά η πραγματικότητα είναι ότι αυτό που ανακάλυψα ήταν πως εκείνη απλώς ήθελε να είμαι ευτυχισμένος. Και αυτή ήταν μια τεράστια νοητική αλλαγή για μένα. Με απελευθέρωσε και μου έδωσε μια εντελώς διαφορετική οπτική για τη ζωή». Σήμερα, ο Χάρι λέει ότι το φιλανθρωπικό του έργο τού έχει προσφέρει έναν ουσιαστικό τρόπο να συνεχίσει την κληρονομιά της Νταϊάνα. «Σε ό,τι κάνω, σε ό,τι αφιερώνω την ενέργειά μου, ελπίζω ότι η μητέρα μου θα ήταν περήφανη γι’ αυτό».