Τα οφέλη που έχει για την υγεία των ηλικιωμένων και των ατόμων με καρδιακή ανεπάρκεια το συρτάκι ή αλλιώς ο χορός του Ζαρμπά, αναφέρει η DailyMail. 

«Ο χορός που έχει συσχετιστεί με τις διακοπές σε ελληνικά νησιά και ταβέρνες και έγινε γνωστός μέσω της ταινίας “Ζορμπάς ο Έλληνας” αποτελεί το φάρμακο για ανθρώπους που υποφέρουν από καρδιακές παθήσεις και κινητικά προβλήματα», αναφέρει.

Στη συνέχεια του άρθρου γίνεται λόγος για την ανάγκη να ενταχθεί ο συγκεκριμένος χορός στην καθημερινότητα ηλικιωμένων . «Οι κινήσεις του συμβάλλουν στην ενδυνάμωση των άκρων των ατόμων που είναι άνω των 73 χρονών και αν τον εντάξουν στην καθημερινότητά τους θα καταφέρουν να περπατούν περισσότερο και πιο γρήγορα», σημειώνει το δημοσίευμα επικαλούμενο την έρευνα του φυσιολόγου, Ζαχαρία Βόρδου.

«Πιστεύουμε ότι ο χορός κάνει πιο ελκυστικά τα προγράμματα αποκατάστασης ασθενών με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια», αναφέρει χαρακτηριστικά ο κ. Βόρδος που είναι καθηγητής φυσιολογίας στο  Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο της Θεσσαλονίκης.

Στην έρευνα που διεξήχθη, συμμετείχαν 40 Έλληνες ασθενείς με καρδιακή ανεπάρκεια. Οι ασθενείς που πήραν μέρος δεν είχαν αθληθεί καθόλου κατά τη διάρκεια του περασμένου έτους. Τα αποτελέσματα της έρευνας έδειξαν πως αυτού που είχαν λάβει μέρος στην άσκηση ύστερα από 3 μήνες είχαν 10 φορές δυνατότερα πόδια από αυτούς που δεν συμμετείχαν, ενώ μπορούσαν ταυτόχρονα να πηδούν πιο γρήγορα και πιο ψηλά.