Ελληνοφρένεια
Ελληνοφρένεια Θύμιος Καλαμούκης Αποστόλης Μπαρμπαγιάννης
Λαχταριστό smoothie με ακτινίδιο και μήλο για όλη την οικογένεια
smoothie
Γεύσεις

Λαχταριστό smoothie με ακτινίδιο και μήλο για όλη την οικογένεια

Υγιεινό και δροσιστικό

Υλικά
1 ¼ φλιτζάνι χυμό μήλου
1 μεγάλο πράσινο μήλο, καθαρισμένο και ψιλοκομμένο
3 ακτινίδια κομμένα σε κύβους
1 φλιτζάνι πλιγούρι βρώμης
4 φλιτζάνια σπανάκι
Παγάκια

Εκτέλεση
Σε ένα μπλέντερ, προσθέτουμε όλα τα υλικά και πολτοποιούμε.
πηγή:tastyday.gr

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα