Θέλεις ένα νόστιμο σνακ για όλες τις ώρες; Αν ψάχνεις μια εύκολη, γρήγορη και πιο «ελαφριά» εκδοχή της αγαπημένης τυρόπιτας, αυτή η συνταγή με μόλις 4 υλικά είναι ό,τι πρέπει. Με αλεύρι ολικής άλεσης και τυρί χαμηλών λιπαρών, σου δίνει όλη τη γεύση που θέλεις, χωρίς περιττές θερμίδες.


Υλικά για τυρόπιτα ολικής άλεσης

  • 120 γρ. αλεύρι ολικής άλεσης που φουσκώνει μόνο του
  • 4 αυγά
  • 180 γρ. τυρί χαμηλών λιπαρών, τριμμένο
  • 150 ml γάλα χαμηλών λιπαρών
  • αλάτι

Συνταγή για τυρόπιτα ολικής άλεσης

  • Για την τυρόπιτα ολικής άλεσης προθερμαίνουμε τον φούρνο στους 180°C.
  • Σε ένα μπολ χτυπάμε τα αυγά, προσθέτουμε το γάλα και ανακατεύουμε.
  • Ρίχνουμε το τριμμένο τυρί, το αλεύρι, αλατίζουμε και ανακατεύουμε μέχρι να πάρουμε ένα ομοιογενές μείγμα.
  • Μεταφέρουμε το μείγμα σε ταψί στρωμένο με αντικολλητικό χαρτί ψησίματος.
  • Ψήνουμε την τυρόπιτα στο φούρνο για 30 λεπτά, μέχρι να πάρει ωραίο χρώμα.
  • Ξεφουρνίζουμε, την αφήνουμε λίγα λεπτά να κρυώσει ελαφρώς και σερβίρουμε.