Καπνιστό σκουμπρί με λεμόνι, μουστάρδα και φινόκιο
Εκλεκτός μεζές
Πεντανόστιμη συνταγή για καπνιστό σκουμπρί με λεμόνι, μουστάρδα και φινόκιο
Σε αυτή τη συνταγή το καπνιστό σκουμπρί δεν είναι ψάρι που πρέπει να «μαγειρεύεται», καθώς είναι ήδη έτοιμο για κατανάλωση.Το λεμόνι πρέπει να είναι αρκετό, αλλιώς η λιπαρότητα βαραίνει το πιάτο. Θα το αφήσουμε λίγο χρόνο να σταθεί και θα το σερβίρουμε χλιαρό.
Υλικά για καπνιστό σκουμπρί με λεμόνι, μουστάρδα και φινόκιο
- 2 μεγάλα καπνιστά σκουμπριά (400–500 γρ. καθαρό κρέας συνολικά)
- 120 γρ. φινόκιο (μαραθόριζα), πολύ λεπτοκομμένο
- 60 γρ. ελαιόλαδο
- 40 γρ. χυμός λεμονιού
- 10 γρ. ξύσμα λεμονιού
- 15 γρ. μουστάρδα Dijon
- 10 γρ. μέλι (προαιρετικά, για ισορροπία)
- 20 γρ. κάπαρη ξαλμυρισμένη
- 10 γρ. μαϊντανός ψιλοκομμένος
- 2 γρ. μαύρο πιπέρι
- 1 μικρό ξερό κρεμμύδι πολύ λεπτοκομμένο
Συνταγή για καπνιστό σκουμπρί με λεμόνι, μουστάρδα και φινόκιο
- Καθαρίζουμε το καπνιστό σκουμπρί, αφαιρούμε πέτσα και κόκαλα και το κόβουμε σε μεγάλα κομμάτια.
- Σε μπολ ανακατεύουμε το φινόκιο, την κάπαρη, τον μαϊντανό και το κρεμμύδι.
- Σε ξεχωριστό μπολ φτιάχνουμε dressing με ελαιόλαδο, λεμόνι, μουστάρδα, μέλι και πιπέρι, μέχρι να γίνει ομοιογενές.
- Προσθέτουμε το σκουμπρί στο μείγμα λαχανικών και ανακατεύουμε πολύ απαλά για να μη διαλυθεί.
- Περιχύνουμε με το dressing και αφήνουμε το πιάτο να σταθεί 10–15 λεπτά πριν το σερβίρισμα.
En