wmndho5derxbylko745l
Γεύσεις

Συνταγή για smoothie αποτοξίνωσης

«Χτυπήστε το» και γεμίστε ενέργεια.

Υλικά Συνταγής


1 μπανάνα ώριμη
1 φρέσκο ρόδι καθαρισμένο (ή μόνο τον χυμό του)
1 μάνγκο ώριμο
1 φλ. παγωμένα φρούτα του δάσους
1 κ.σ. σπόρους chia
1 κ.σ. λιναρόσπορο

Εκτέλεση


Για το smoothie αποτοξίνωσης, βάζουμε όλα τα υλικά στο μπλέντερ και πολτοποιούμε για λίγα δευτερόλεπτα.

Τα παγωμένα φρούτα όταν χτυπηθούν στο μπλέντερ δίνουν στο smoothie υφή μαλακού σορμπέ.

ΠΗΓΗ:argiro.gr