VIDEOS | ΓΕΥΣΕΙΣ
14.11.2024 11:01
Το κέικ της υγείας: Δείτε τι περιέχει
Πόσες βιταμίνες μπορούν να χωρέσουν σε ένα κέικ;
Υλικά
1 κούπα τριμμένο μήλο
1 κούπα τριμμένο καρότο
1 μεγάλη ώριμη μπανάνα
1 κούπα τριμμένοι ξηροί καρποί
1 κούπα ελαιόλαδο
1 κούπα φαρίνα ολικής άλεσης
1 κούπα νιφάδες βρώμης
1 κ.γ. baking powder
2 αυγά
5 κ.σ. ζάχαρη καστανή, φυσική
1 κ.γ κανέλα
Εκτέλεση
Χτυπήστε τα αυγά στο μίξερ και προσθέστε σιγά σιγά όλα τα υλικά, αφήνοντας τελευταίους τους ξηρούς καρπούς.
Ρίξτε το μείγμα σε μια φόρμα για κέικ και ψήστε το στους 180C για 50 λεπτά περίπου. Αφήστε το να κρυώσει και σερβίρετε.