Σοκολατένια μους με αβοκάντο και πορτοκάλι
2divd3vq59noyx4e1lrx
Γεύσεις

Σοκολατένια μους με αβοκάντο και πορτοκάλι

Για μικρούς και μεγάλους

Υλικά

2 ώριμες μπανάνες
2 ώριμα αβοκάντο
60 γρ. χουρμάδες απυρήνωτοι
4 κ.σ. κακάο σε σκόνη
100 γρ. χυμός πορτοκάλι
ξύσμα από 1 πορτοκάλι

Για το σερβίρισμα

8 φέτες πορτοκαλιού, κομμένες στη μέση
φουντίτσες δυόσμου

Εκτέλεση

Κόβουμε τις μπανάνες σε κομμάτια και τις βάζουμε στην κατάψυξη για 4 ώρες ή από το βράδυ.
Βάζουμε τις μπανάνες, τα αβοκάντο, και τους χουρμάδες στο πολυμηχάνημα με τα μαχαίρια και χτυπάμε για 2-3 λεπτά μέχρι να ομογενοποιηθούν τα υλικά μεταξύ τους και διαλυθούν οι χουρμάδες.
Προσθέτουμε το κακάο, το χυμό και το ξύσμα πορτοκαλιού. Χτυπάμε για 1 λεπτό ακόμα μέχρι να ομογενοποιηθούν με τα υπόλοιπα υλικά.
Μοιράζουμε σε μπολάκια και σερβίρουμε με τις φέτες πορτοκαλιού και τις φουντίτσες δυόσμου.

πηγή:akispetretzikis.com

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα