Δροσιστικό smoothie με ράσμπερυ και φράουλα
qsecg2g9wxp2f1crsjpm
Γεύσεις

Δροσιστικό smoothie με ράσμπερυ και φράουλα

Υγιεινό και γεμάτο ενέργεια

Υλικά

1 φλιτζάνι φρέσκες φράουλες
1/2 φλιτζάνι κατεψυγμένα βατόμουρα
1/2 φλιτζάνι χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά γάλα
1/2 φλιτζάνι γιαούρτι
1 κουταλιά της σούπας μέλι
εκχύλισμα βανίλιας 1 κουταλάκι του γλυκού 

Εκτέλεση

Πολτοποιούμε όλα τα υλικά μαζί στο μπλέντερ. Αν θέλουμε, προσθέτουμε και πάγο.

πηγή:tastyday.gr

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα