1-Maria-Korinthiou-exase-kila-adynati
Lifestyle

H Μαρία Κορινθίου για τη μεγάλη απώλεια βάρους: Mόλις είδα τη ζυγαριά είπα τώρα το ράβεις

Η Μαρία Κορινθίου για πρώτη φορά αναφέρθηκε στη μεγάλη απώλεια βάρους μόλις είδε τα κιλά που έγραφε η ζυγαριά της.

Στη μεγάλη απώλεια βάρους αναφέρθηκε σε συνέντευξή της η Μαρία Κορινθίου.

Η ηθοποιός έχασε πολλά κιλά το τελευταίο διάστημα και έδωσε περισσότερες πληροφορίες στο περιοδικό «Hello» και τη Μαρία Κολλιάτσα, τόσο για τον τρόπο που τα έχασε, αλλά και πως πήρε την απόφαση.

Επισκέφθηκα έναν ειδικό

«Επειδή γενικά με ρωτούν τι έκανα και πολλοί μου ζητούν να τους δώσω το διατροφικό πρόγραμμά μου, θέλω να τονίσω ότι επισκέφθηκα έναν ειδικό που ήξερε τα προβλήματά μου και τον τρόπο ζωής μου και μου συνέστησε την ανάλογη διατροφή και αντίστοιχα συμπληρώματα.

Γνώριζε τις δικές μου ανάγκες

Γνώριζε ακριβώς τις δικές μου, εξατομικευμένες ανάγκες, γι’ αυτό και δεν είναι δυνατόν να μοιράζομαι τη διατροφή που υιοθέτησα. Σίγουρα ήταν σκληρή, όμως είχα πίστη και στόχο. Ήταν όλα οργανωμένα στο μυαλό μου, ήμουν πολύ πειθαρχημένη και ήξερα ότι θα χάσω κιλά.

Τα κιλά της δεύτερης καραντίνας

«Το πιο σημαντικό είναι ότι το αποφάσισα εγώ και είχα προσήλωση. Η διατροφή που έκανα ήταν πρωτεϊνούχα, ενώ είχα να ζυγιστώ από την εγκυμοσύνη μου. Όταν ανέβηκα στη ζυγαριά γιατί αισθανόμουν ότι είχα πάρει βάρος, μόλις είδα το νούμερο είπα “τώρα το ράβεις” και τελείωσε η ιστορία.

Τώρα προσέχω

Ποτέ δεν αγχωνόμουν για τα κιλά. Ξέρω ότι αυτό το θέμα απασχολεί σχεδόν όλους τους ανθρώπους, αλλά εγώ δεν είχα μπει ποτέ στη διαδικασία να κάνω δίαιτα. Να όμως που ήρθε η στιγμή. Τώρα είμαι στη φάση που προσέχω. Για παράδειγμα, προχθές ήθελα να φάω πίτσα. Την επόμενη, όμως, έφαγα σαλάτα. Κάπως έτσι το ελέγχω πλέον. Όλα ξεκινούν από το μυαλό».