Σε μια ιδιαίτερα προσωπική και ουσιαστική συζήτηση, η Χριστίνα Μπόμπα άνοιξε την καρδιά της μέσα από το podcast BeWell, μιλώντας για τη μητρότητα, τη σωματική και ψυχική ισορροπία, αλλά και τη σχέση της με τη γυμναστική μετά τη δίδυμη εγκυμοσύνη. Χωρίς ωραιοποιήσεις και με απόλυτη ειλικρίνεια, περιέγραψε τη διαδρομή που χρειάστηκε να διανύσει για να επανέλθει σε μια καθημερινότητα που να της ταιριάζει, στέλνοντας παράλληλα ένα μήνυμα υπομονής και αποδοχής προς κάθε γυναίκα που περνά παρόμοιες φάσεις. Η ίδια δεν δίστασε να παραδεχτεί πως η περίοδος μετά τη γέννηση των παιδιών της ήταν απαιτητική, τόσο σωματικά όσο και ψυχολογικά, τονίζοντας πως τίποτα δεν γίνεται από τη μία μέρα στην άλλη. Αντίθετα, όπως εξήγησε, η σταδιακή επαναφορά και η συνέπεια ήταν εκείνα τα στοιχεία που τη βοήθησαν να ξαναβρεί τον ρυθμό της.

Διαβάστε: Η Χριστίνα Μπόμπα για τη μεγάλη αλλαγή στην ζωή της μετά τα παιδιά: "Μετά τη μητρότητα έκοψα την κοινωνική μου ζωή, δεν το θεωρώ θυσία" (Βίντεο)

Χριστίνα Μπόμπα: Η δίδυμη κύηση και η επιστροφή στην καθημερινότητα

Η Χριστίνα Μπόμπα περιέγραψε με ειλικρίνεια πόσο την επηρέασε η περίοδος της εγκυμοσύνης και της λοχείας, τονίζοντας πως χρειάστηκε χρόνος για να επανέλθει, χωρίς πίεση προς τον εαυτό της. Όπως είπε χαρακτηριστικά:«Για να καταθέσω μια προσωπική εμπειρία, εμένα με έβγαλε off για πολύ χρόνο η δίδυμη κύηση, γέννησα τα μωρά, θήλαζα, χρειαζόμουν το χρόνο μου… Και αυτό που με βοήθησε πάρα πολύ ήταν ότι πήγα από το μηδέν στο ένα και είπα “μία φορά την εβδομάδα, θα κάνω γυμναστική. Βρέξει, χιονίσει”. Μετά άρχισε να πηγαίνει το ένα στο δύο. Ήμουν όμως πάρα πολύ ήρεμη με τον εαυτό μου και συνεπής και σιγά σιγά. Δηλαδή, πέρασαν δύο χρόνια για να είμαι τρεις φορές την εβδομάδα και τώρα έχουν περάσει πέντε χρόνια και κάνω σχεδόν κάθε μέρα γυμναστική».

«Δεν είναι θέμα χρημάτων, αλλά απόφασης»

Στη συνέχεια, στάθηκε και στα σχόλια που δέχεται κατά καιρούς σχετικά με τον χρόνο ή τα μέσα που διαθέτει, ξεκαθαρίζοντας πως η γυμναστική μπορεί να ενταχθεί στην καθημερινότητα με απλούς τρόπους. Συγκεκριμένα ανέφερε: «Κι εγώ πολλές φορές που μπορεί να γυμναστώ, μπορεί να λάβω μηνύματα “ναι, εντάξει. Έχεις χρόνο, που πραγματικά έχω ελάχιστο χρόνο μέσα στην καθημερινότητα, ή έχεις χρήματα”. Αλλά, ας πούμε, το να βγεις να τρέξεις δέκα λεπτά, δεν θέλει χρήματα. Το να πας σε ένα γυμναστήριο μια φορά την εβδομάδα, θέλει χρήματα αλλά είναι κάτι στα όρια του εφικτού…».