Όταν ξεκινάς δίαιτα, γνωρίζεις ότι τα γλυκά πρέπει να κοπούν αλλά αυτό είναι ακόμη πιο δύσκολο να το πετύχεις ακόμα και από την ίδια τη δίαιτα!


Σου βρήκαμε όμως τα γλυκά εκείνα που μπορείς να απολαύσεις, ενώ παράλληλα βοηθούν στη δίαιτα. Πάντα όμως, σε μικρές ποσότητες:

http://brainbreaking.files.wordpress.com/2012/05/ice-cream1.jpg

Δες ποια γλυκά είναι ιδανικά για σένα που προσέχεις την διατροφή σου στο healthpro.gr