Το καλοκαίρι είναι μόλις μία ανάσα μακριά μας! Αν θέλετε, λοιπόν, τέλεια και γυμνασμένα πόδια, χωρίς κυτταρίτιδα, τότε έχουμε για εσάς τις 3 μαγικές ασκήσεις που χρειάζεστε!

Για λεπτούς μηρούς

Η άσκηση αυτή γυμνάζει το εσωτερικό και εξωτερικό μέρος των μηρών και τους κάνει να φαίνονται πιο λεπτοί και μακριοί.

1) Σταθείτε με τα πόδια ανοιχτά στο πλάτος των γλουτών και κάντε...

Διαβάστε την συνέχεια ΕΔΩ