Τα αυξημένα επίπεδα της λεγόμενης «ορμόνης του στρες» (κορτιζόλη) φαίνεται πως συνδέονται άμεσα με τη βραχυπρόθεσμη απώλεια μνήμης, σύμφωνα με ερευνητές από το Πανεπιστήμιο της Αϊόβα.

Η παραγωγή της κορτιζόλης είναι μια φυσιολογική διαδικασία του οργανισμού μας. Είναι μάλιστα απαραίτητη για την επιβίωσή μας, καθώς μας κρατά σε εγρήγορση απέναντι στον κίνδυνο και μας βοηθά να πάρουμε γρήγορες αποφάσεις όποτε είναι αναγκαίο. Όταν τα επίπεδά της είναι φυσιολογικά, η κορτιζόλη δεν είναι επιβλαβής για την υγεία μας.

Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr