Πώς όμως είναι καλύτερα να τρώμε τα καρότα, ωμά ή μαγειρεμένα;

Σύμφωνα με πρόσφατες έρευνες όταν κόβουμε τα καρότα εκείνα χάνουν πολλά από τα θρεπτικά συστατικά τους καθώς χάνουν πολύτιμους χυμούς όταν κόβονται.

Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr