Φυσικά καμιά τροφή δεν είναι από μόνη της ικανή να αδυνατίζει χωρίς να υπάρχει ένα σωστό πρόγραμμα διατροφής και γυμναστικής.

Κάποιες τροφές ωστόσο, στο πλαίσιο της κατάλληλης δίαιτας και συνδυασμένες με σωματική άσκηση, μπορούν να δώσουν ώθηση στο μεταβολισμό και να κάψουν έξτρα λίπος.

Διαβάστε στο healthpro.gr ποιες τροφές θα σας βοηθήσουν  να αδυνατίσετε.