Μήπως η αϋπνία έγινε ο χειρότερος "εφιάλτης" σου;

Όποια μέθοδο κι αν εφαρμόζεις για να κοιμάσαι πιο εύκολα, μην ξεχνάς τον παράγοντα διατροφή.

Υπάρχουν τουλάχιστον 6 τροφές που θα σε βοηθήσουν να βλέπεις όνειρα γλυκά.

Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr