Ζάχαρη ή αλάτι; Τι είναι χειρότερο;
Ποιο είναι πιο επικίνδυνο για την υγεία μας;
Η ζάχαρη ή το αλάτι είναι πιο επικίνδυνο για την υγεία μας και συγκεκριμένα για την πίεση;
Σύμφωνα με στοιχεία που δημοσιεύτηκαν στο επιστημονικό έντυπο Open Heart, πρέπει να προσέξουμε περισσότερο την ποσότητα ζάχαρης που καταναλώνουμε, υποστηρίζοντας ότι τα οφέλη από τη μείωση του αλατιού δεν έχουν επαληθευτεί.
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr