Αυτές είναι οι τροφές για υγιές και λαμπερό δέρμα
Σύμφωνα με έρευνα από το Κέντρο Υγείας του Πανεπιστημίου Κονέκτικατ στις ΗΠΑ
Το δέρμα δεν επηρεάζεται μόνο από τη διατροφή, αλλά και από τις αλλαγές του καιρού.
Ωστόσο, όσο κι αν πέφτει η θερμοκρασία, το δέρμα εξακολουθεί να χρειάζεται ενυδάτωση, τόσο μέσω των κατάλληλων προϊόντων, όσο και μέσω της διατροφής.
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr