Η χρήση της αλόης είναι ευρέως γνωστή όπως και τα οφέλη που αυτή έχει, όπως βιταμίνες Α, σύμπλεγμα Β, C, E, φολικό οξύ, νιασίνη, καθώς επίσης είναι εξαιρετική πηγή αντιοξειδωτικών συστατικών, απαραίτητων αμινοξέων και μετάλλων, όπως ασβεστίου, σιδήρου, καλίου, μαγνησίου κ.α.

Πέρα λοιπόν από την χρήση της στα καλλυντικά η αλόη μπορεί να δώσει τα θρεπτικά της πιο άμεσα στον οργάνισμό μας, αν την πιούμε σε χυμό: Σε ένα ποτήρι του νερού, προσθέστε 2 κουταλάκια του γλυκού ζελέ από το φύλλο της αλόης, ανακατέψτε καλά και πιείτε το!

Διαβάστε στο healthpro.gr για τα οφέλη της αλόης στον οργανισμό.