Γνωρίζατε ότι οι πατούσες έχουν περισσότερους ιδρωτοποιούς αδένες από οποιοδήποτε άλλο μέρος του σώματος μας; Αυτό λοιπόν μπορεί να γίνει η αιτία για την επίμονη και ανεπιθύμητη κακοσμία των ποδιών σε συνδυασμό με την παρουσίας μίας υπερανάπτυξης βακτηρίων.

Για να λάβουμε την ανάλογη δράση, πρέπει πρώτα να καταλάβουμε και από τι προκαλείται αυτή η κακοσμία: "Τα συγκεκριμένα μικρόβια, βακτήρια αναπτύσσονται σε σκοτεινές και υγρές συνθήκες, όπως το εσωτερικό των παπουτσιών" αναφέρει ο Dr. Joseph Sciandra ποδίατρος και πρόεδρος της Ποδιατρικής Ιατρικής στη Νέα Υόρκη.

Δείτε λοιπόν παρακάτω συμβουλές για να αντιμετωπίσετε την κακοσμία αλλά και για να μην βρεθείτε ποτέ σε δύσκολη θέση...

Μην φοράτε παπούτσια χωρίς κάλτσες

Όταν φοράτε οποιοδήποτε είδος κλειστού παπουτσιού ακόμα και οι λεπτές, βαμβακερές κάλτσες θα απορροφήσουν τον ιδρώτα. Οι κάλτσες από μαλλί θα προστατέψουν τα πόδια σας με τον καλύτερο δυνατό τρόπο. Πρέπει να αλλάζετε τις κάλτσες τουλάχιστον μία φορά την ημέρα.

"Ελευθερώστε” τα πόδια σας σε κάθε ευκαιρία

Αφήστε το οξυγόνο να εισχωρήσει μέσα στα παπούτσια σας με την κάθε ευκαιρία (στο αυτοκίνητο ή στο γραφείο) καθώς το οξυγόνο καταπολεμάει την ανάπτυξη βακτηρίων αλλά και των μυκήτων .

Προετοιμάστε τα παπούτσια σας

Ρίξτε λίγη πούδρα στα παπούτσια πριν τα φορέσετε αλλά και αμέσως μετά. Επίσης, φροντίστε να μην τα κρατάτε κλεισμένα σε κάποια σκοτεινή ντουλάπα ή παπουτσοθήκη, καθώς πρέπει να αερίζονται.

Κάντε εναλλαγή στα ζευγάρια

"Φορώντας τα ίδια παπούτσια κάθε μέρα εμποδίζει τον ιδρώτα να ξεραθεί κάτι που δημιουργεί την κακοσμία που προσπαθούμε να αποφύγουμε" , αναφέρει ο Dr. Joseph Sciandra.