Φούσκωσες; Μάθε επιτέλους πόσο φαγητό χωράει στο στομάχι σου
Πολύ συχνά το στομάχι μας "διαφωνεί" με τις μερίδες που τρώμε
Ετοιμάζεις το λαχταριστό ριζότο σου με τα ζουμερά μανιτάρια και βάζεις μια γενναία μερίδα στο πιάτο σου, έτοιμη να την απολαύσεις μετά από μια κουραστική μέρα.
Πιάνεις το πιάτο λοιπόν, και είσαι βέβαιη πως η μερίδα που έβαλες στο πιάτο σου είναι ικανή να σε χορτάσει.
Διαβάστε περισσότερα στο healthpro.gr