Επιστήμονες με έρευνά τους αποκαλύπτουν τα αισθήματα που μας προκαλεί ένας εφιάλτης: όλως παραδόξως, δεν είναι ο φόβος αλλά η λύπη, το «μπέρδεμα», η αποστροφή και η ενοχή.

Ανακάλυψαν, δε, ότι στους πιο «δημοφιλείς» εφιάλτες συγκαταλέγονται εκείνοι που έχουν να κάνουν με την απειλή της σωματικής μας ακεραιότητας.

Η μελέτη του Πανεπιστημίου του Μόντρεαλ αναφέρει ότι οι πραγματικοί εφιάλτες έχουν πολύ μεγαλύτερο συναισθηματικό αντίκτυπο από τα απλώς «άσχημα όνειρα».

Όπως σημειώνουν οι επικεφαλής της μελέτης δρ Genevieve Robert και Antonio Zadra, «όνειρα που συμπεριλαμβάνουν επιθετική συμπεριφορά, η οποία απειλεί τη σωματική μας ακεραιότητα, αποτελούν τους πιο συχνούς και ‘δημοφιελείς’ εφιάλτες».

«Οι εφιάλτες είναι τόσο έντονοι, που θα σας ξυπνήσουν, σε αντίθεση με τα άσχημα όνειρα» προσθέτουν.