Τι να ρίξεις στον καφέ σου για να αδυνατίσεις
s58qxnvlceb96wbpflmj
Ζωή

Τι να ρίξεις στον καφέ σου για να αδυνατίσεις

Θες να δεις τη ζυγαριά να υποχωρεί;

Μπορεί ο καφές που πίνεις να σε βοηθήσει να χάσεις κιλά; Και όμως μπορεί. Σύμφωνα με τη νέα μανία που έρχεται από το Χόλιγουντ, μια κουταλιά βούτυρο στον καφέ σας σας δίνει την ενέργεια ενός καλού πρωινού, χωρίς τις θερμίδες που θα παίρνατε αν τρώγατε ένα κανονικό πρωινό.

Την ιδέα συνέλαβε ο Dave Asprey, μετά από ένα ταξίδι του στο Θιβέτ. Εκεί ήπιε ένα ρόφημα που σέρβιραν οι ντόπιοι, το οποίο στην ουσία ήταν τσάι με φρέσκο βούτυρο και αλάτι και το οποίο, όπως υποστήριζαν, τους χάριζε απίστευτη ενέργεια.

Και πράγματι το ρόφημα του έδινε αρκετή ενέργεια που χρειαζόταν στις δύσκολες διαδρομές στο Θιβέτ. Γυρνώντας το δοκίμασε με μερικές παραλλαγές στον καφέ του, και είδε ότι και σε γεύση αλλά και σε ενεργειακό αποτέλεσμα ήταν εντυπωσιακό.

Σου δημιουργεί κορεσμό και δεν χρειάζεσαι να φας για τουλάχιστον 4 ώρες, ενώ το βούτυρο κατατάσσεται στα καλά λιπαρά, που βάζει τον οργανισμό σου να κάνει καύσεις, οπότε δεν κινδυνεύεις από το λίπος.

Οι ελάχιστες θερμίδες του καφέ σε γλυτώνουν από ένα γεύμα, με αποτέλεσμα στο τέλος της ημέρας το αποτέλεσμα να γέρνει υπέρ του αδυνατίσματος.

Aποδοχή Cookies

Αυτός ο ιστότοπος χρησιμοποιεί cookies της Google ή/και άλλων παρόχων διαφήμισης για την παροχή των υπηρεσιών του, για την εξατομίκευση διαφημίσεων και για την ανάλυση της επισκεψιμότητας. Η Google κοινοποιεί πληροφορίες σχετικά με την από μέρους σας χρήση αυτού του ιστότοπου. Με τη χρήση αυτού του ιστότοπου, αποδέχεστε τη χρήση των cookies.

Διαβάστε περισσότερα