Η λύση ακούει στο «αρωματισμένο νερό»! Σύμφωνα με τους ειδικούς, συνιστά μια πολύ καλή επιλογή και απόλυτα φυσική λύση για να ξεδιψάσετε, αλλά και να αποτοξινωθείτε, χωρίς να επιβαρύνετε τον οργανισμό σας με περιττές θερμίδες. Το αντίθετο. Σας θωρακίζει με βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Για πιο «γευστικό» νερό, χρησιμοποιήστε εμφιαλωμένο ή φιλτραρισμένο νερό και πειραματιστείτε με συνδυασμούς φρέσκων φρούτων, λαχανικών και φρέσκων μυρωδικών.

Μόνο προσοχή: Καταναλώστε το αρωματισμένο νερό εντός της ημέρας γιατί είναι πιθανό την επόμενη μέρα, τα φρούτα ή τα μυρωδικά να έχουν πικρίσει.

πηγή:tastyday.gr