Συνήθως τα παιδιά ισχυρίζονται και δεν θέλουν να φάνε φαγητά που συχνά είτε δεν έχουν δοκιμάσει είτε έχουν αδυναμία σε άλλα, όπως μακαρόνια και πατάτες.

Υπάρχουν τρόποι να κάνουμε τα παιδιά μας να τρώνε μεγαλύτερη ποικιλία τροφίμων καθώς αυτό θα συμβάλλει στην γενικότερη καλύτερη υγεία τους καθώς και στην ανάπτυξή τους.

Ένας τέτοιος τρόπος παρουσιάζεται στο βίντεο που ακολουθεί: