Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών μας μια ώρα πίσω
Κάθε πότε αλλάζει η ώρα
Η χειμερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου

Αλλάζει η ώρα την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, καθώς τίθεται σε ισχύ η χειμερινή με τα ρολόγια να γυρίζουν μία ώρα πίσω τους δείκτες. Φέτος, η ημερομηνία αλλαγής της ώρας είναι η 26 Οκτωβρίου, έτσι, την ώρα 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής 26 Οκτωβρίου 2025, γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, δηλαδή να δείχνουν 03:00.
Η χειμερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου (την ώρα 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, δηλαδή να δείχνουν 03:00).
Η θερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα μπροστά, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου (την ώρα 03:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά, δηλαδή να δείχνουν 04:00).
Η θερινή ώρα καθιερώθηκε με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και την εξοικονόμηση ενέργειας. Στην Ελλάδα και την Ευρώπη, η θερινή ώρα διαρκεί περίπου 7 μήνες, ενώ η χειμερινή ή ηλιακή ώρα αρχίζει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου και εφαρμόζεται για 5 μήνες.
Η πρώτη αναφορά στη θερινή ώρα χρονολογείται από τον Βενιαμίν Φραγκλίνο, ο οποίος σε γράμμα του σε γαλλική εφημερίδα πρότεινε στους ανθρώπους να ξυπνούν νωρίτερα για να αξιοποιούν καλύτερα το φως της ημέρας. Ωστόσο, τότε δεν υπήρχε η έννοια της επίσημης αλλαγής ώρας. Σήμερα, η εναλλαγή ώρας εφαρμόζεται μόνο σε λίγα μέρη του κόσμου, καθώς οι περισσότερες ασιατικές και αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν. Ορισμένες χώρες την έχουν ήδη καταργήσει ή προγραμματίζουν την κατάργησή της.
Η θερινή ώρα εφαρμόστηκε δοκιμαστικά στην Ελλάδα το 1932, αλλά στη συνέχεια εγκαταλείφθηκε. Η οριστική υιοθέτησή της έγινε τη δεκαετία του '70, μετά την ενεργειακή κρίση του 1973, και από το 1975 εφαρμόζεται κανονικά. Στην Ευρώπη, η πρώτη εφαρμογή αλλαγής ώρας έγινε το καλοκαίρι του 1916, στη Γερμανία, κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, για την εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας και την αύξηση της παραγωγής πολεμικού υλικού.
Κάθε πότε αλλάζει η ώρα
Η χειμερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα πίσω, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου (την ώρα 04:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα πίσω, δηλαδή να δείχνουν 03:00).Η θερινή ώρα, κατά την οποία γυρίζουμε τους δείκτες μία ώρα μπροστά, ισχύει από την τελευταία Κυριακή του Μαρτίου (την ώρα 03:00 τα ξημερώματα της Κυριακής, γυρίζουμε τα ρολόγια μας μία ώρα μπροστά, δηλαδή να δείχνουν 04:00).
Αλλαγή ώρας: Πώς καθιερώθηκε
Η θερινή ώρα καθιερώθηκε με στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και την εξοικονόμηση ενέργειας. Στην Ελλάδα και την Ευρώπη, η θερινή ώρα διαρκεί περίπου 7 μήνες, ενώ η χειμερινή ή ηλιακή ώρα αρχίζει την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου και εφαρμόζεται για 5 μήνες.Η πρώτη αναφορά στη θερινή ώρα χρονολογείται από τον Βενιαμίν Φραγκλίνο, ο οποίος σε γράμμα του σε γαλλική εφημερίδα πρότεινε στους ανθρώπους να ξυπνούν νωρίτερα για να αξιοποιούν καλύτερα το φως της ημέρας. Ωστόσο, τότε δεν υπήρχε η έννοια της επίσημης αλλαγής ώρας. Σήμερα, η εναλλαγή ώρας εφαρμόζεται μόνο σε λίγα μέρη του κόσμου, καθώς οι περισσότερες ασιατικές και αφρικανικές χώρες δεν συμμετέχουν. Ορισμένες χώρες την έχουν ήδη καταργήσει ή προγραμματίζουν την κατάργησή της.
Πρώτη εφαρμογή της αλλαγής ώρας στην Ελλάδα
Η Ευρωπαϊκή Ένωση αποφάσισε το 2021 να σταματήσει την υποχρεωτική αλλαγή ώρας, δίνοντας στα κράτη-μέλη τη δυνατότητα να επιλέξουν μόνιμα είτε τη θερινή είτε τη χειμερινή ώρα. Στην Ελλάδα, η σχετική διαβούλευση έχει αναβληθεί επ’ αόριστον.Η θερινή ώρα εφαρμόστηκε δοκιμαστικά στην Ελλάδα το 1932, αλλά στη συνέχεια εγκαταλείφθηκε. Η οριστική υιοθέτησή της έγινε τη δεκαετία του '70, μετά την ενεργειακή κρίση του 1973, και από το 1975 εφαρμόζεται κανονικά. Στην Ευρώπη, η πρώτη εφαρμογή αλλαγής ώρας έγινε το καλοκαίρι του 1916, στη Γερμανία, κατά τη διάρκεια του Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, για την εξοικονόμηση ηλεκτρικής ενέργειας και την αύξηση της παραγωγής πολεμικού υλικού.