Έφτασε τελικά η στιγμή της αλλαγής ώρας και από τα ξημερώματα επανέρχεται  η γνωστή γκρίνια για τους πρωινούς τύπους, καθώς χάνουν… μια ώρα ύπνου.  Η αλλαγή ώρας θα γίνει την σήμερα τα ξημερώματα, Κυριακή 29 Μαρτίου, όταν δηλαδή τα ρολόγια στις 3 τα ξημερώματα θα πάνε κατευθείαν στις 4. Δηλαδή, η νύχτα θα μικρύνει και ο ύπνος μας θα χάσει μία ώρα, αλλά θα κερδίσουμε περισσότερο φως μέσα στην ημέρα.

Διαβάστε: Γκάλοπ για τη θερινή ώρα: Οι Έλληνες χωρίζονται στα δύο λίγο πριν γυρίσουν τα ρολόγια

Αλλαγή ώρας στην Ευρώπη

Η συγκεκριμένη πρακτική εφαρμόζεται ενιαία στην Ευρωπαϊκή Ένωση από το 1996, με τα ρολόγια να μετακινούνται μία ώρα μπροστά την άνοιξη και να επιστρέφουν μία ώρα πίσω το φθινόπωρο, ώστε να αξιοποιείται καλύτερα το φυσικό φως. Η αλλαγή ώρας ξεκίνησε στην Ευρώπη το 1916, εν μέσω Α’ Παγκοσμίου Πολέμου, αρχικά στη Γερμανία, με στόχο την εξοικονόμηση ενέργειας και τη μεγαλύτερη αξιοποίηση της ημέρας για την παραγωγή.

Στην Ελλάδα εφαρμόστηκε πρώτη φορά δοκιμαστικά το 1932, αλλά καθιερώθηκε οριστικά το 1975, μετά την ενεργειακή κρίση. Παρόλα αυτά, υπάρχουν χώρες όπως η Ισλανδία, η Ρωσία, η Λευκορωσία, η Τουρκία, η Αίγυπτος και η Κίνα που έχουν επιλέξει να μην εφαρμόζουν το μέτρο.