Η Κατερίνα Στικούδη, εκτός από τραγουδίστρια και παρουσιάστρια, έχει πίσω της μια πλούσια πορεία στον χώρο του αθλητισμού. Πρόσφατα, καλεσμένη στο διαδικτυακό κανάλι «Mindset Talks» του Γιώργου Τσαμαδιά στο YouTube, μίλησε ανοιχτά για τα χρόνια που αφιέρωσε στην κολύμβηση, τις δυσκολίες που βίωσε, αλλά και τα μαθήματα που αποκόμισε από τον πρωταθλητισμό. Με ειλικρίνεια, εξομολογήθηκε πως η γενιά της μεγάλωσε σε ένα πιο σκληρό περιβάλλον προπονήσεων, όπου συχνά κυριαρχούσε ο φόβος και όχι ο σεβασμός.

Διαβάστε: Κατερίνα Στικούδη: Παίζει πιάνο στο σαλόνι του σπιτιού της με αποκαλυπτικό φόρεμα (Βίντεο)

Κατερίνα Στικούδη: Τα πρώτα βήματα στον αθλητισμό

Η Κατερίνα θυμήθηκε πως όλα ξεκίνησαν όταν οι γονείς της αποφάσισαν να την πάνε, μαζί με τον αδελφό της, στο κολυμβητήριο σε ηλικία μόλις πέντε ετών. Από τότε, πέρασε 13 ολόκληρα χρόνια μέσα στις πισίνες, ζώντας μεγάλες χαρές και επιτυχίες αλλά και δύσκολες στιγμές. Όπως εξομολογήθηκε:
«Έζησα όμορφες στιγμές, επιτυχίες αλλά και πολύ πόνο και κλάμα. Ήταν τότε και οι εποχές πολύ διαφορετικές. Ήταν λίγο πιο σκληρά τα πράγματα».

Οι υπερβολές της εποχής

Η γνωστή τραγουδίστρια τόνισε ότι, αν και ο πρωταθλητισμός χαρίζει πειθαρχία και δύναμη χαρακτήρα, η δική της γενιά βίωσε αρκετές υπερβολές. Μίλησε για το «τσουβάλιασμα» των αθλητών, εξηγώντας πως δεν γίνεται όλοι οι οργανισμοί να λειτουργούν με τον ίδιο τρόπο. «Δεν μπορούν όλοι να κάνουν τα ίδια πράγματα την ίδια στιγμή. Διαφορετικά σώματα, διαφορετικές ανάγκες. Κι όμως, τότε δεν υπήρχε εξειδίκευση, ήταν όλα μαζικά», είπε χαρακτηριστικά.


Η σύγκριση με το σήμερα

Στη συνέχεια, συνέκρινε το παρελθόν με το παρόν, αναφέροντας ότι σήμερα τα πράγματα έχουν βελτιωθεί σημαντικά. Χρησιμοποίησε ως παράδειγμα το baby swimming, στο οποίο πηγαίνει τα παιδιά της, όπου οι προπονητές αφιερώνουν χρόνο σε κάθε παιδί ξεχωριστά. «Δεν γίνεται να έχεις 25 δασκάλους για 25 παιδιά, αλλά μπορείς να δείξεις ενδιαφέρον και να αντιμετωπίσεις κάθε αθλητή διαφορετικά», ανέφερε, τονίζοντας τη σημασία της εξατομικευμένης προσέγγισης.

Τα θετικά που αποκόμισε από τον αθλητισμό

Παρά τις δυσκολίες, η Στικούδη ξεκαθάρισε ότι ο πρωταθλητισμός της έδωσε πολλά. «Να βάζω στόχους, να μην τα παρατάω, να θέλω να γίνομαι καλύτερη. Όλα αυτά τα αποκτάς μέσα από τον πρωταθλητισμό», είπε. Ανέφερε επίσης πως η πειθαρχία και η αντοχή που έμαθε τότε τη βοηθούν μέχρι σήμερα στην καλλιτεχνική της καριέρα, όπου οι απαιτήσεις είναι επίσης υψηλές.


«Θεωρούσαμε δεδομένο ότι θα φάμε δυο σφαλιάρες»

Η πιο συγκλονιστική εξομολόγησή της αφορούσε τη βία που βίωσαν οι αθλητές της εποχής. «Η γενιά μας είχε περάσει πάρα πολλή βία. Λεκτική, σωματική, από όλα και δεν μιλούσαμε κιόλας. Το θεωρούσαμε δεδομένο ότι αν δεν έχουμε κάνει ζέσταμα, θα έρθει ο προπονητής να μας πατήσει και δυο σφαλιάρες», είπε. Στη συνέχεια πρόσθεσε: «Άλλο ο σεβασμός των προπονητών και άλλο ο φόβος. Ο σεβασμός είναι όμορφο πράγμα. Ο φόβος όχι, γιατί με τον προπονητή σου πρέπει να έχεις μια σύνδεση, ένα connection, ώστε να μπορείς να μιλήσεις ανοιχτά. Είναι ένας άνθρωπος που σε πουσάρει όχι μόνο στον αθλητισμό, αλλά και στη ζωή σου».


Η συνέντευξη της Κατερίνας Στικούδη στο «Mindset Talks» ήταν μια σπάνια και ειλικρινής ματιά στον κόσμο του πρωταθλητισμού, όπως τον έζησε η ίδια. Μέσα από τις αναμνήσεις της, τόνισε τη σημασία της πειθαρχίας και της θέλησης, αλλά και την ανάγκη για σεβασμό και κατανόηση στις σχέσεις προπονητή – αθλητή. Τα λόγια της υπενθυμίζουν ότι οι εμπειρίες, ακόμη και οι δύσκολες, μπορούν να γίνουν μαθήματα ζωής, αρκεί να βγαίνει κανείς πιο δυνατός από αυτές.