Με ειλικρίνεια και αυτοσαρκασμό, ο Θανάσης Λάλας μίλησε για τη δική του πορεία αυτογνωσίας και για το πώς κατάφερε να αδυνατίσει, αλλάζοντας όχι απλώς τη διατροφή του, αλλά τον τρόπο που βλέπει τη ζωή. Η συνέντευξή του στην εκπομπή «EQ» και την Έλενα Παπαβασιλείου αποκάλυψε τη φιλοσοφία του «λίγου», που πλέον αποτελεί για εκείνον καθημερινό βίωμα.

Διαβάστε: Θανάσης Λάλας "Στη Στροφή" του parapolitika.gr: "Όταν έφυγα από τον ΔΟΛ ήμουν στα άκρα, δεν σεβόμουν κανέναν" - "Δεν βίωσα ποτέ bullying ως χοντρός" (Βίντεο)


Η ζωή μέσα από τον σεβασμό και την απλότητα

Ο γνωστός δημοσιογράφος και συγγραφέας μίλησε για τους ανθρώπους που παλεύουν με τις δυσκολίες της ζωής, επισημαίνοντας ότι η εμπειρία του τον έχει κάνει να σέβεται όσους αγωνίζονται καθημερινά. «Όταν μιλάς για τους ανθρώπους που δυσκολεύονται να βρουν τη λύση και περνάνε δύσκολα στη ζωή τους υπάρχει πάντα ένας βαθύς σεβασμός. Γιατί κι εγώ έρχομαι από μία οικογένεια που είχε οικονομικά προβλήματα, περνούσαν δύσκολα οι άνθρωποι, παλεύαν για τα παιδιά τους και ξέρω ότι εκεί έξω υπάρχουν άνθρωποι που κάνουν μεγάλη μάχη γι’ αυτό», ανέφερε.

Θανάσης Λάλας: «Για μένα το πολύ είναι το λίγο»

Στη συνέντευξή του, ο Θανάσης Λάλας αποκάλυψε ότι η ευτυχία δεν συνδέεται με την αφθονία, αλλά με την εσωτερική πληρότητα. «Εγώ όταν μιλάω για το χρήμα μιλάω για το λίγο, για μένα το πολύ είναι το λίγο. Όταν είχα το πολύ, στις τράπεζες, στα σπίτια, δεν ήμουν πολύ ευτυχισμένος. Δεν ήξερα τι να τα κάνω αυτά. Αυτό που έχει μεγάλη σημασία είναι να ξέρεις ποιες είναι οι επιθυμίες σου και να μπορείς να τις ικανοποιήσεις», σημείωσε.


Η απόφαση που τον οδήγησε να αδυνατίσει

Ο Θανάσης Λάλας αποκάλυψε πως η αλλαγή στο σώμα του ήρθε μέσα από μια απλή, αλλά ουσιαστική απόφαση: να ακούει το σώμα του και να σταματά όταν νιώθει κορεσμό. «Όλο αυτό το πράγμα μου έγινε βίωμα. Το ότι το λίγο είναι το πολύ, η απόλαυση του λίγο, δηλαδή αυτό που σε χορταίνει. Κι ένας τρόπος με τον οποίο αδυνάτισα ήταν αυτός. Αδυνάτισα αποφασίζοντας πως θα σταματάω όταν νιώθω κορεσμό», είπε χαρακτηριστικά.


Η φιλοσοφία του «λίγου» ως τρόπος ζωής

Για τον Θανάση Λάλα, το «λίγο» δεν είναι στέρηση, αλλά επιλογή. Η προσέγγισή του αντικατοπτρίζει μια ευρύτερη στάση ζωής που συνδυάζει μέτρο, ευγνωμοσύνη και αυτογνωσία — αξίες που, όπως είπε, του χάρισαν την αληθινή αίσθηση της ελευθερίας.