Σελένα Γκόμεζ: "Οι νέοι πρέπει να κάνουν διαλείμματα από τα social media - Ο κόσμος δεν είναι μια οθόνη"

Η Σελένα Γκόμεζ απέδειξε για ακόμη μια φορά πως δεν είναι απλώς μια επιτυχημένη τραγουδίστρια και ηθοποιός, αλλά μια γυναίκα με βαθιά κοινωνική ευαισθησία. Στο τρίτο ετήσιο γκαλά του Rare Impact Fund στο Λος Άντζελες, έστειλε ένα ισχυρό μήνυμα υπέρ της ψυχικής υγείας και της ανάγκης των νέων να απομακρύνονται περιοδικά από τον ψηφιακό κόσμο.

Διαβάστε: Παντρεύτηκαν η Σελένα Γκόμεζ και ο Μπένι Μπλάνκο: "Η γυναίκα μου στην πραγματική ζωή" - Οι λεπτομέρειες και το παρασκήνιο της τελετής (Εικόνες)

Το όραμα του Rare Impact Fund

Η Γκόμεζ ίδρυσε το Rare Impact Fund το 2020 με έναν ξεκάθαρο στόχο: να ενισχύσει την πρόσβαση των νέων σε υπηρεσίες ψυχικής υγείας και εκπαίδευσης. Μέχρι σήμερα, το ίδρυμα έχει υποστηρίξει δεκάδες οργανισμούς παγκοσμίως, ενώ φιλοδοξεί να συγκεντρώσει 100 εκατομμύρια δολάρια για τη χρηματοδότηση δράσεων και προγραμμάτων σε διεθνές επίπεδο. Η βραδιά, που παρουσίασε ο Τζίμι Κίμελ, περιελάμβανε εντυπωσιακές εμφανίσεις από τους Laufey και The Marías, δημιουργώντας μια μαγική ατμόσφαιρα συγκίνησης και έμπνευσης.

Σελένα Γκόμεζ: «Η ψυχική υγεία είναι το θεμέλιο των πάντων»

Στην ομιλία της, η Σελένα Γκόμεζ μίλησε με ειλικρίνεια για τη δική της πορεία και τις δυσκολίες που αντιμετώπισε σε θέματα ψυχικής υγείας. «Παραμένει ένα δύσκολο θέμα, ακόμα κι αν μιλάω γι’ αυτό χρόνια. Απόψε, όμως, αποδεικνύουμε ότι η πρόοδος είναι δυνατή», ανέφερε συγκινημένη. Η ίδια υπογράμμισε ότι η ψυχική υγεία δεν είναι απλώς ένα δευτερεύον ζήτημα, αλλά το «θεμέλιο των πάντων»: «Είναι το θεμέλιο της δημιουργικότητας, της σύνδεσης, της μάθησης, της ασφάλειας και της ελπίδας».

Selena Gomez Gives Advice for Protecting Mental Health on Social Media: "It's So Important to Take Breaks" https://t.co/X8nsDUwbkj

— The Hollywood Reporter (@THR) October 30, 2025

Το μήνυμα της Γκόμεζ για τα social media

Απευθυνόμενη στους νέους, η Γκόμεζ τόνισε την ανάγκη να κάνουν συνειδητά διαλείμματα από τα μέσα κοινωνικής δικτύωσης, τα οποία συχνά εντείνουν το άγχος και την απομόνωση. Σε δηλώσεις της στο Hollywood Reporter σημείωσε: «Νομίζω ότι είναι πολύ σημαντικό να κάνουμε διαλείμματα. Ακόμα κι αν είναι μόνο για μία ώρα ή μια μέρα. Υπάρχει ένας ολόκληρος κόσμος μπροστά μας, δεν περιορίζεται σε μια οθόνη». Η φράση αυτή έγινε αμέσως viral, συνοψίζοντας το ουσιαστικό μήνυμα της βραδιάς: πως η αληθινή ζωή βρίσκεται εκτός της οθόνης.

“There is nothing more important to me than getting young people access to the resources that they need to support their mental health. This is a personal mission and the reason that I created the Rare Impact Fund.”

—Selena Gomez

— Selena Gomez News (@SGomezNewsCOMs) August 10, 2023

Η αποστολή της Σελένα Γκόμεζ συνεχίζεται

Με το Rare Impact Fund, η Σελένα Γκόμεζ συνεχίζει να εμπνέει και να στηρίζει όσους παλεύουν σιωπηλά με τα ζητήματα ψυχικής υγείας. Μέσα από τις πρωτοβουλίες της, υπενθυμίζει ότι η φροντίδα της ψυχής δεν είναι πολυτέλεια, αλλά βασική ανθρώπινη ανάγκη. Η ίδια κλείνει κάθε δημόσια τοποθέτηση της με έναν διαχρονικό στόχο: να δημιουργήσει έναν κόσμο όπου κανείς δεν θα νιώθει μόνος στη μάχη για την ψυχική του ισορροπία.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη Rare Beauty by Selena Gomez (@rarebeauty)

Ο διεθνής αντίκτυπος της δράσης της

Τα αμερικανικά και διεθνή μέσα, όπως το Variety, το Billboard και το Hollywood Reporter, εξήραν τη Σελένα Γκόμεζ για τη συνέπεια και το θάρρος της να χρησιμοποιεί τη φήμη της με σκοπό. Όπως σημείωσε η Variety, «η Σελένα μετατρέπει την ευαισθησία σε δύναμη και το προσωπικό της βίωμα σε κοινωνική αλλαγή».