Η Μαρία Αντωνά μιλά πρώτη φορά για τη διατροφική διαταραχή της: "Αυτό μου την ενεργοποίησε"

Η Μαρία Αντωνά αποφάσισε να ανοίξει την καρδιά της και να μιλήσει για μια προσωπική μάχη που την ταλαιπώρησε για μεγάλο χρονικό διάστημα. Η γνωστή ραδιοφωνική παραγωγός, που συχνά μοιράζεται με τους διαδικτυακούς της φίλους πτυχές της καθημερινότητάς της, θέλησε να φέρει στο φως ένα θέμα που αφορά πολλούς: τη σχέση με τη ζυγαριά, το άγχος για τα κιλά και τον τρόπο με τον οποίο αυτά μπορούν να εξελιχθούν σε διατροφική διαταραχή. Μέσα από τα social media, η Αντωνά εξήγησε πόσο ψυχαναγκαστική μπορεί να γίνει η καθημερινή παρακολούθηση του βάρους και πώς η ίδια βρέθηκε σε έναν κύκλο που την οδήγησε στα όριά της.

Διαβάστε: Μαρία Αντωνά: "Αυτό που μου αρέσει στον Γιώργο Λιάγκα είναι η ειλικρίνειά του - Ονειρευόμουν πάντα ένα ζεστό σπίτι" (Βίντεο)

Μαρία Αντωνά για την ζυγαριά και την ψυχαναγκαστική παρακολούθηση

Η Μαρία Αντωνά εμφανίστηκε στο Instagram μέσα από ένα story και ξεκίνησε λέγοντας πως το θέμα της ζυγαριάς μπορεί να γίνει «πολύ ψυχαναγκαστικό». Όπως εξήγησε, κάποια στιγμή διαπίστωσε ότι ανέβαινε πολλές φορές μέσα στη μέρα για να δει αν έχει αλλάξει το βάρος της, μια συνήθεια που τελικά την έφερε στα όριά της.«Σήμερα θέλω να θίξω ένα θέμα, το θέμα της ζυγαριάς και το κατά πόσο αυτό μπορεί να γίνει πολύ ψυχαναγκαστικό και όλη η διαδικασία. Δηλαδή το ότι μπορεί να ανεβαίνεις στη διάρκεια της ημέρας πάρα πολλές φορές, να βλέπεις αν έχεις πάρει, αν έχεις χάσει, ή κάθε μέρα, η μέρα παρά μέρα. Θέλω να σας μιλήσω ότι κάποια στιγμή εμένα αυτό προσωπικά μου ενεργοποίησε διατροφική διαταραχή, περίπου 2 χρόνια αυτό, και από τότε έχω αποφασίσει ότι για κανένα λόγο δεν θα ξαναανέβω πάνω στη ζυγαριά. Δε θέλω να χρειαστεί να ξαναανέβω στη ζυγαριά».

Όρια και αυτοπροστασία

Κλείνοντας, η Μαρία Αντωνά υπογράμμισε ότι έχει βάλει όρια για να προστατεύσει τον εαυτό της και δεν επιθυμεί να ξαναμπεί στη διαδικασία που την πλήγωσε.«Έχω κάποια συγκεκριμένα ρούχα που φοράω και βλέπω πώς εφαρμόζουν πάνω μου, έτσι αντιλαμβάνομαι πού βρίσκομαι. Εσάς σας έχει συμβεί να έχετε όλη μέρα τη ζυγαριά έννοια;», είπε η ραδιοφωνική παραγωγός, ανοίγοντας μια σημαντική συζήτηση για την ψυχική υγεία και τη σχέση με το σώμα.