Η Κατερίνα Γκαγκάκη βρέθηκε καλεσμένη στο podcast Restart με τη Λιλή Πυράκη και μίλησε με ανοιχτότητα για τις σημαντικές στιγμές της ζωής της, τις δυσκολίες που έχει αντιμετωπίσει και την προσωπική της πορεία. Η γνωστή επικοινωνιολόγος αναφέρθηκε στην απώλεια των γονιών της, στις διατροφικές διαταραχές που την σημάδεψαν, αλλά και στη δύναμη που βρήκε μέσα από τις εμπειρίες της. Με ειλικρίνεια και συγκίνηση, περιέγραψε τις προσωπικές της μάχες και πώς κατάφερε να τις διαχειριστεί, προσφέροντας ένα παράδειγμα αντοχής και αυτογνωσίας.

Διαβάστε: Κατερίνα Γκαγκάκη: "Δεν έχω αισθανθεί άνετα με τον εαυτό μου ποτέ και δεν έχω υπάρξει καθόλου καλή σύντροφος"

Κατερίνα Γκαγκάκη: Η απώλεια των γονιών της και η προσωπική δύναμη

Η Κατερίνα Γκαγκάκη μίλησε για την περίοδο που έχασε τη μητέρα της και πώς αυτή η εμπειρία την επηρέασε:«Φαινομενικά τη διαχειρίστηκα εξαιρετικά. Εξαιρετικά. Και ένιωθα πάρα πολύ δυνατή. Πάρα πολύ δυνατή. Τούρμπο. Δηλαδή πρέπει να σου πω ότι την περίοδο, ειδικά όταν έχασα τη μαμά μου, η οποία ήταν άρρωστη το τελευταίο διάστημα, ήταν από τις πιο ενεργητικές και κοινωνικές και εξωστρεφείς περιόδους της ζωής μου. Γιατί για κάποιο λόγο, εμένα μου έδινε δύναμη το ότι… Δεν ξέρω, το ότι έδειχνα ότι ήμουν δυνατή; Αυτή που είναι έτσι ενώ περνάει και όλο αυτό… Άρα, φαντάζομαι ότι δεν στάθηκα ποτέ για να το σκεφτώ».

Για τον πατέρα της και τις δύσκολες συνθήκες εκείνης της περιόδου πρόσθεσε: «Είχα σκεφτεί αρκετά πριν. Τον μπαμπά μου τον έχασα σε μια πολύ δύσκολη συγκυρία γιατί είχε συμβεί και ένα περιστατικό που είχαμε στην πρωινή εκπομπή, όπου ήταν μια δύσκολη ατμόσφαιρα. Ήταν και κορονοϊός, στην πρώτη καραντίνα. Οπότε ήταν ένα πράγμα δύσκολο. Αλλά δεν ξέρω να σου πω τι βαραίνει περισσότερο. Τα συνειδητοποίησα όλα και γράψανε σε έμενα αρκετά αργότερα, όταν ξεκίνησε μια θεωρητικά κανονικότητα. Και τότε είπα, “κοίτα να δεις, τίποτα δεν έχεις αντιμετωπίσει τόσα χρόνια”».

Η μάχη με τις διατροφικές διαταραχές

Η επικοινωνιολόγος μίλησε για τις κρίσεις βουλιμίας και πώς έχει διαχειριστεί αυτό το κομμάτι της ζωής της: «Πώς να στο περιγράψω… καταρχήν δεν θεωρώ ότι περνάει. Θεωρώ ότι όσοι έχουν τέτοια ζητήματα και όσες, είναι ζητήματα τα οποία πάντα υποβόσκουν και πάντα υπάρχει κάτι που μπορεί να δημιουργήσει το περιβάλλον για να ξαναβγούν». Και εξομολογήθηκε με αμεσότητα την προσωπική της πρόοδο: «Για κάποιον απροσδιόριστό λόγο και δεν μπορώ να το αποδώσω κάπου, είμαι χωρίς σημαντικό βουλιμικό επεισόδιο, εδώ και 690 κάτι μέρες. Το ‘90 κάτι’ το λέω γιατί δεν θυμάμαι ακριβώς τι έγραψα στο τετράδιο χτες».