Η Κατερίνα Στικούδη μίλησε στις τηλεοπτικές κάμερες κατά τη διάρκεια βραδινής της εξόδου, με τις δηλώσεις της να προβάλλονται στο «Happy Day» το πρωί της Πέμπτης 19/03/2026, αναφερόμενη στη νέα της τηλεοπτική παρουσία στην ΕΡΤ. Η τραγουδίστρια και παρουσιάστρια στάθηκε στη φιλοσοφία της εκπομπής «f+ΖΗΝ», αλλά και στην ανταπόκριση που έχει ήδη από το κοινό και τον σταθμό.

Διαβάστε: Κατερίνα Στικούδη στα Παραπολιτικά: "Η μητρότητα με έκανε πιο υπομονετική και επιλεκτική" (Εικόνες)


Κατερίνα Στικούδη και η επιτυχία της νέας εκπομπής

Η ίδια δεν έκρυψε τη χαρά και την ικανοποίησή της για την πορεία της εκπομπής, τονίζοντας πως πρόκειται για ένα project που επιθυμούσε να υλοποιήσει εδώ και χρόνια. «Πάρα πολύ καλά τα σχόλια, είναι και πολύ ευχαριστημένος και ο σταθμός. Είμαι πάρα πολύ χαρούμενη. Ήταν ένα project που ήθελα να κάνω εδώ και πάρα πολλά χρόνια, το σκεφτόμουν». Η εκπομπή φαίνεται να έχει ήδη βρει τη θέση της στο τηλεοπτικό τοπίο, προσελκύοντας θετικά σχόλια τόσο από τους τηλεθεατές όσο και από τους ανθρώπους της δημόσιας τηλεόρασης.

Η φιλοσοφία του f+ΖΗΝ και το μήνυμα της Στικούδη

Η Κατερίνα Στικούδη εξήγησε πως βασικός στόχος της εκπομπής δεν είναι να επιβάλει κανόνες, αλλά να εμπνέει. «Αγαπώ πάρα πολύ τον αθλητισμό, τα οφέλη του. Ήμουν αθλήτρια, έκανα πρωταθλητισμό, οπότε μπορώ να ταυτιστώ με κάποιες καταστάσεις. Αλλά αυτό που έχουμε σαν γνώμονα δεν είναι να κουνάμε το δάχτυλο στον καθένα με κανόνες και πρέπει, είναι να δίνουμε ωραίες ιδέες για να μπορούμε όλοι να βελτιώσουμε το ευ ζην μας». Με αυτό το σκεπτικό, η εκπομπή επιχειρεί να προσεγγίσει την ευεξία με έναν πιο ανθρώπινο και προσιτό τρόπο, χωρίς πίεση και αυστηρότητα.


Τι φέρνει το f+ΖΗΝ στην ελληνική τηλεόραση

Το «f+ΖΗΝ», που έκανε πρεμιέρα στην ΕΡΤ2 ΣΠΟΡ, έρχεται να παρουσιάσει έναν σύγχρονο τρόπο ζωής, βασισμένο στη σωματική άσκηση, την ισορροπία και τη φροντίδα του εαυτού. Κάθε επεισόδιο εστιάζει σε νέες μορφές άθλησης, σε θέματα διατροφής αλλά και ψυχικής υγείας, ενώ δίνει βήμα σε ανθρώπους που κατάφεραν να αλλάξουν τη ζωή τους μέσα από την κίνηση. Παράλληλα, φιλοξενεί σημαντικές προσωπικότητες του ελληνικού αθλητισμού, Ολυμπιονίκες και Παραολυμπιονίκες, αναδεικνύοντας τις ιστορίες και τις αξίες τους.

Δείτε αυτή τη δημοσίευση στο Instagram.

Η δημοσίευση κοινοποιήθηκε από το χρήστη ΕΡΤ (@ertofficial)


Μια εκπομπή με στόχο την καθημερινή βελτίωση

Η εκπομπή επιχειρεί να συνδέσει τη γνώση με την καθημερινότητα, προτείνοντας πρακτικές λύσεις που μπορούν να εφαρμοστούν από όλους. Με έμφαση στην πρόληψη και την ενδυνάμωση, το «f+ΖΗΝ» λειτουργεί ως ένας σύγχρονος οδηγός ευζωίας, που απευθύνεται σε κάθε ηλικία και φιλοδοξεί να αποτελέσει ένα σταθερό σημείο αναφοράς για την ποιότητα ζωής.