Στην εκπομπή «Ζω Καλά» και με αφορμή προσωπικές της εμπειρίες, η Νανά Παλαιτσάκη προχώρησε σε μια βαθιά και ειλικρινή εξομολόγηση την Κυριακή 22 Μαρτίου 2026. Η δημοσιογράφος μίλησε για τη σχέση που είχε με τη μητέρα της, χαρακτηρίζοντάς τη τοξική, ενώ αναφέρθηκε και στην ψυχολογική πίεση που ένιωθε για πολλά χρόνια.

Διαβάστε: Νανά Παλαϊτσάκη για κακοποίηση από το σύντροφό της: "Έφευγα ξυπόλητη από το σπίτι μου, για να πάω στο τμήμα - Ήρθε στο κανάλι, με κλείδωσε και με κλώτσησε" (Βίντεο)


Νανά Παλαιτσάκη και η δύσκολη σχέση με τη μητέρα της

Η Νανά Παλαιτσάκη περιέγραψε τη σχέση με τη μητέρα της ως ιδιαίτερα απαιτητική και φορτισμένη, τονίζοντας ότι χρειάστηκαν χρόνια προσωπικής δουλειάς για να κατανοήσει τι βίωνε. «Τη σχέση που είχα με τη μητέρα μου θα τη χαρακτήριζα τοξική. Δεν λέγεται με καθόλου ευκολία αυτό. Είναι αποτέλεσμα πολλών χρόνων ψυχοεκπαίδευσης και ψυχοθεραπείας και υπήρχαν συγκεκριμένες αιτίες, όπως κατάλαβα αργότερα, που η μητέρα μου είχε αυτά τα χαρακτηριστικά».

Νανά Παλαιτσάκη και η αίσθηση ότι "δεν ήταν ποτέ αρκετή"

Η δημοσιογράφος εξήγησε ότι η μητέρα της ήταν ιδιαίτερα επικριτική, κάτι που επηρέασε βαθιά την αυτοεκτίμησή της από μικρή ηλικία. «Η μητέρα μου ήταν πάντοτε επικριτική. Ποτέ δεν ήμουν αρκετή για εκείνη. Το παιδί μπαίνει σε μία διαδικασία που δεν νιώθει ποτέ αρκετό και αρχίζει και νιώθει πάρα πολύ καταπιεσμένο και νιώθει ότι η σχέση αυτή έτσι όπως εκφράζεται, εμπεριέχει μία μορφή ψυχολογικής βίας».


Η προσπάθεια να αλλάξει η σχέση και η αποδοχή της πραγματικότητας

Παρά τις δυσκολίες, η Νανά Παλαιτσάκη δεν σταμάτησε να προσπαθεί να βελτιώσει την επικοινωνία τους, δοκιμάζοντας διαφορετικούς τρόπους προσέγγισης. «Πάρα πολλές φορές προσπάθησα να βελτιώσω τη σχέση με τη μητέρα μου, και με πολλούς και διαφορετικούς τρόπους. Από καλοσύνη, παρακάλια, θυμό. Οι άνθρωποι δεν αλλάζουν. Αυτό που αλλάζει είναι η στάση μας απέναντι στα γεγονότα». Η φράση αυτή συνοψίζει την προσωπική της διαδρομή προς την αποδοχή και την εσωτερική ισορροπία.


Η συναισθηματική απόσταση που δεν έγινε ποτέ πράξη

Παρά τον χαρακτηρισμό της σχέσης ως τοξικής, η ίδια παραδέχτηκε ότι δεν κατάφερε ποτέ να απομακρυνθεί από τη μητέρα της. «Δεν ξέκοψα ποτέ από τη μητέρα μου. Δεν μπορούσα». Μάλιστα, αποκάλυψε ότι τα τελευταία χρόνια της ζωής της μητέρας της την είχε στο σπίτι της, φροντίζοντάς την, ενώ παράλληλα προσπαθούσε να της προσφέρει στιγμές χαράς που, όπως ένιωθε, δεν είχε ζήσει.
«Αν ένας γονιός ή συγγενής είναι τοξικός, θεωρώ ότι πρέπει να κόβεται η επαφή».

Όταν η τοξικότητα γίνεται συνειδητοποίηση

Η Νανά Παλαιτσάκη αναφέρθηκε και στη δυσκολία κατανόησης μιας τέτοιας σχέσης, αλλά και στη σημασία της αναγνώρισης των ορίων. Όπως είπε, πολλές φορές αναρωτιόταν γιατί η μητέρα της δεν μπορούσε να χαρεί, ακόμη και όταν οι συνθήκες ήταν θετικές. Κλείνοντας, τόνισε: «Αν ένας γονιός ή συγγενής είναι τοξικός, θεωρώ ότι πρέπει να κόβεται η επαφή».