Χιλάρια Μπάλντουιν: Η δίαιτα στα πέντε και ο φόβος ακόμη και για τις θερμίδες της οδοντόκρεμας - "Νόμιζα ότι ήμουν σαν φάλαινα" (Βίντεο)
Η συγκλονιστική εξομολόγηση της συζύγου του Άλεκ Μπάλντουιν
Η Χιλάρια Μπάλντουιν μίλησε για την εικοσαετή μάχη της με τις διατροφικές διαταραχές, την αλλοιωμένη εικόνα σώματος και την προσπάθειά της να προστατεύσει τα παιδιά της
Σε μια ιδιαίτερα προσωπική εξομολόγηση προχώρησε η Χιλάρια Μπάλντουιν, περιγράφοντας την εικοσαετή μάχη της με τις διατροφικές διαταραχές. Η σύζυγος του Άλεκ Μπάλντουιν αποκάλυψε ότι έκανε την πρώτη της δίαιτα μόλις στα πέντε της χρόνια και αργότερα φοβόταν ακόμη και τις θερμίδες που ενδεχομένως περιείχε η οδοντόκρεμα. Σήμερα προσπαθεί να καλλιεργήσει στα επτά παιδιά της μια διαφορετική, απαλλαγμένη από ενοχές σχέση με το φαγητό και το σώμα τους.
Χιλάρια Μπάλντουιν: Η εικοσαετής μάχη και οι ακραίες σκέψεις
Μιλώντας στους Danny Murphy και Evan Real, στην εκπομπή «Page Six Radio» του SiriusXM, η 42χρονη Χιλάρια Μπάλντουιν περιέγραψε πόσο έντονα επηρέαζαν τη ζωή της η τροφή, το βάρος και η εικόνα του σώματός της. «Τα έκανα όλα. Είχα ανορεξία, βουλιμία, υπερφαγία και υποσιτισμό», ανέφερε, εξηγώντας ότι η εμμονή είχε φτάσει σε τέτοιο σημείο, ώστε φοβόταν πόσες θερμίδες μπορεί να περιείχε ακόμη και η οδοντόκρεμα. Όπως αποκάλυψε, άρχισε να κάνει δίαιτα σε ηλικία μόλις πέντε ετών. Μεγαλώνοντας, έχασε σταδιακά την επαφή με τα φυσικά μηνύματα του σώματός της, με αποτέλεσμα να δυσκολεύεται να καταλάβει πότε πεινούσε και πότε είχε χορτάσει. «Κοιτάζω πίσω και φαινόμουν μια χαρά, αλλά πίστευα ότι ήμουν σαν φάλαινα», είπε, περιγράφοντας την αλλοιωμένη εικόνα που είχε τότε για τον εαυτό της. Θεωρούσε, όπως εξήγησε, ότι υπήρχε κάτι «χαλασμένο» μέσα της, παρότι οι φωτογραφίες εκείνης της περιόδου δεν δικαιολογούσαν τον τρόπο με τον οποίο έβλεπε το σώμα της.
«Δεν μπορούσα να βγω για φαγητό με άλλους»
Η διατροφική διαταραχή δεν επηρέαζε μόνο το σώμα και τις καθημερινές επιλογές της, αλλά και τις προσωπικές της σχέσεις. Η Χιλάρια Μπάλντουιν θυμήθηκε ότι αισθανόταν δυστυχισμένη, δεν μπορούσε να απολαύσει ένα γεύμα με άλλους ανθρώπους και δυσκολευόταν να διατηρήσει υγιείς φιλίες και συντροφικές σχέσεις. Η ίδια περιέγραψε εκείνη την περίοδο ως εξαιρετικά αγχωτική και εξαντλητική. Όταν συνειδητοποίησε ότι δεν ήθελε να συνεχίσει να ζει με αυτόν τον τρόπο, άρχισε να επικεντρώνεται συστηματικά στη θεραπεία και στην αλλαγή της σχέσης της με την τροφή. Αναφερόμενη στη ΔΕΠΥ, εξήγησε ότι η τάση της να υπερσυγκεντρώνεται σε έναν στόχο λειτούργησε αυτή τη φορά θετικά, βοηθώντας την να αφοσιωθεί στην προσπάθεια αποκατάστασης. Διευκρίνισε, πάντως, ότι είχε κάνει μεγάλο μέρος αυτής της εσωτερικής δουλειάς πριν αποκτήσει παιδιά, χωρίς να παρουσιάζει την πορεία ως εύκολη ή στιγμιαία.
Η διαφορετική προσέγγιση απέναντι στα παιδιά της
Η Χιλάρια και ο Άλεκ Μπάλντουιν έχουν αποκτήσει μαζί επτά παιδιά. Η ίδια εξήγησε ότι μία από τις μεγαλύτερες ανησυχίες της ήταν να μη μεταφέρει στην επόμενη γενιά τους ίδιους φόβους, τις ενοχές και την εμμονή με το βάρος που χαρακτήρισαν τη δική της παιδική και νεανική ηλικία. Αντί να χαρακτηρίζει ένα τρόφιμο αποκλειστικά ως «καλό» ή «κακό», προσπαθεί να συζητά με τα παιδιά της για το πώς τα κάνει να αισθάνονται, πόση ενέργεια τους προσφέρει και αν τα βοηθά να είναι δυνατά. Μπορεί να μη συμφωνεί πάντοτε με την επιλογή ανθυγιεινών σνακ, όμως αποφεύγει, όπως είπε, να τα ντροπιάζει ή να τους δημιουργεί ενοχές. Ως χαρακτηριστικό παράδειγμα ανέφερε ένα βραδινό στιγμιότυπο κατά το οποίο εκείνη και η μικρότερη κόρη της έτρωγαν παγωτό απευθείας από δύο συσκευασίες. Στο παρελθόν θα φοβόταν ακόμη και να δημοσιοποιήσει μια τέτοια εικόνα, ενώ σήμερα τη θεωρεί μία φυσιολογική στιγμή απόλαυσης ανάμεσα σε μητέρα και παιδί.
Η Χιλάρια Μπάλντουιν είχε μιλήσει αναλυτικά για την ανορεξία και τη βουλιμία στο βιβλίο της «The Living Clearly Method», το οποίο κυκλοφόρησε τον Δεκέμβριο του 2016. Στο βιβλίο συνέδεσε τη σταδιακή αποκατάσταση με την προσπάθειά της να ακούει καλύτερα το σώμα της και να διαχωρίσει την υγεία από τον αριθμό της ζυγαριάς. Δύο χρόνια αργότερα, επανήλθε δημόσια στο θέμα μέσα από το Instagram, τονίζοντας ότι η υγεία δεν πρέπει να αξιολογείται μόνο με βάση το βάρος ή την εξωτερική εμφάνιση, αλλά και μέσα από τη δύναμη, την ενέργεια και τη συνολική σωματική και ψυχική κατάσταση ενός ανθρώπου.
Η νέα της συνέντευξη δεν παρουσιάζει μια εύκολη ιστορία «πριν και μετά». Καταγράφει περισσότερο τη μακρά προσπάθεια μιας γυναίκας να απομακρυνθεί από τον φόβο, να ξαναμάθει να αναγνωρίζει τις ανάγκες του σώματός της και να μεγαλώσει τα παιδιά της χωρίς τις ενοχές που σημάδεψαν τη δική της σχέση με το φαγητό.
En
