Μια αμφιλεγόμενη πρακτική ακολούθησε για έξι ολόκληρους μήνες η δημοσιογράφος και συντάκτρια της Vogue Violeta Valdes, με τις απόψεις ειδικών να διίστανται για τα αποτελέσματα του… πειράματος. Όπως αποκάλυψε η ίδια, αποφάσισε να αφαιρέσει από την πρωινή της ρουτίνα το πλύσιμο του προσώπου της, καθώς αντιμετώπιζε χρόνια δερματίτιδα. Σύμφωνα με τα λόγια της, δοκίμασε να απλοποιήσει την υγιεινή του προσώπου της, καθώς μετά από κάθε πλύση, το έκζεμα της χειροτέρευε. Έτσι ακολουθούσε μια απλή, στοχευμένη θεραπεία με ελάχιστα προϊόντα και συνταγογραφούμενες αλοιφές.

Διαβάστε: Skincare patches για κάθε πρόβλημα: Από την αντιμετώπιση της ακμής μέχρι τη μείωση των ρυτίδων

Γιατί αποφάσισε να σταματήσει να πλένει το πρόσωπο της το πρωί

Όπως αποκάλυψε η ίδια, την απόφαση να αφαιρέσει από την πρωινή της ρουτίνα το πλύσιμο του προσώπου της με κάποιο καθαριστικό (σ.σ. cleanser), έλαβε όταν έμαθε αυτό το μυστικό από γαλλικά φαρμακευτικά εργαστήρια. Όπως αναφέρει η vogue, τα λόγια της φαρμακοποιού Natacha Bonjout την έκαναν να ξανασκεφτεί την καθημερινή της ρουτίνα skincare: "Ο καθαρισμός του δέρματός σας το πρωί εξαλείφει το λεπτό στρώμα σμήγματος που παράγει το δέρμα κατά τη διάρκεια της νύχτας για να προστατευτεί από εξωτερικούς παράγοντες, όπως ρύποι ή βακτήρια. Αυτό το σμήγμα είναι μια εξαιρετική φυσική ασπίδα πολύ ωφέλιμη για το δέρμα, οπότε είναι κρίμα να το εξαφανίσετε".

Ποια τα αποτελέσματα

Μετά από αυτή την περίοδο, παρατήρησε σημαντική μείωση του εκζέματος, αλλά η επιδερμίδα της φαινόταν πιο θαμπή. Η εμπειρία της οδήγησε σε αναζήτηση συμβουλών από ειδικούς, όπως η φαρμακοποιός, όπως η δερματολόγος Paloma Borregón, ιατρική διευθύντρια της Clínica Kalosia, η οποία επισημαίνει ότι το πρωινό πλύσιμο προσώπου είναι σημαντικό για όλους τους τύπους δέρματος. «Ο καθαρισμός το πρωί επιτρέπει την καλύτερη απορρόφηση των προϊόντων που θα εφαρμόσουμε. Και από την άλλη, όταν πλένουμε το πρόσωπο μας, φροντίζουμε να αφαιρέσουμε ό,τι βάζουμε το προηγούμενο βράδυ, ειδικά τα οξέα όπως η ρετινόλη, που δεν πρέπει να χτυπάει ο ήλιος», της είπε η ειδικός. Αυτό θα εξηγούσε τον θαμπό τόνο του δέρματός της.

Όσο για τα οφέλη του νυχτερινού σμήγματος, η Dr. Borregón εξηγεί ότι η φυσική λιπαρότητα μπορεί να προσφέρει λάμψη. Η λύση είναι ήπιο πλύσιμο το πρωί και ενυδάτωση, ώστε η επιδερμίδα να παραμένει λαμπερή χωρίς υπερβολικό γυάλισμα.

Ποιοι πρέπει να προσέχουν

Η Dr. Borregón αναφέρει ότι υπάρχουν περιπτώσεις όπου το πρωινό πλύσιμο μπορεί να παραληφθεί ή να περιοριστεί, όπως σε άτομα με πολύ ξηρό δέρμα ή ατοπική δερματίτιδα. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η χρήση μόνο νερού μπορεί να είναι επαρκής, καθώς ο φραγμός του δέρματος είναι ιδιαίτερα ευαίσθητος και η χρήση καθαριστικού ή σαπουνιού μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση του εκζέματος.

Για άτομα με λιπαρό ή κανονικό δέρμα, η πρωινή ρουτίνα με ήπιο καθαριστικό και ενυδάτωση παραμένει η συνιστώμενη επιλογή. Η σωστή φροντίδα εξισορροπεί την προστασία από τους ρύπους και τα βακτήρια, ενώ παράλληλα διατηρεί την επιδερμίδα υγιή και λαμπερή. Η εμπειρία της Violeta Valdes δείχνει ότι σε ειδικές περιπτώσεις, η προσωρινή παράλειψη του πρωινού πλυσίματος δεν είναι απαραίτητα λάθος, αλλά για την πλειονότητα των ανθρώπων η πρωινή ρουτίνα καθαρισμού και ενυδάτωσης παραμένει βασική για υγιές και λαμπερό δέρμα.