EnΤι σημαίνει όταν κάποιος διακόπτει συνεχώς τους άλλους, σύμφωνα με ψυχολόγους
Τι δείχνει η συμπεριφορά
Γιατί κάποιοι διακόπτουν συνεχώς τους άλλους; Τι λέει η ψυχολογία για την προσωπικότητα πίσω από αυτή τη συνήθεια και ποιοι είναι οι 3 βασικοί λόγοι
Η συνήθεια ορισμένων ανθρώπων να παρεμβαίνουν διαρκώς όταν μιλά ο συνομιλητής τους δεν είναι απλώς θέμα τρόπων. Όπως επισημαίνουν οι ψυχολόγοι, αυτή η συμπεριφορά μπορεί να αποκαλύπτει στοιχεία της προσωπικότητας και να επηρεάζει ουσιαστικά την ποιότητα της επικοινωνίας.
Είναι αλήθεια ότι σε συζητήσεις με φίλους ή συναδέλφους όλοι μπορεί, κάποια στιγμή, να διακόψουμε από ενθουσιασμό, για να σχολιάσουμε κάτι ή για να μοιραστούμε μια σχετική εμπειρία. Όταν όμως η διακοπή γίνεται συστηματικά, δεν περνά πια απαρατήρητη και μπορεί να δημιουργήσει τριβές, επηρεάζοντας τις σχέσεις και τη ροή του διαλόγου.
Σύμφωνα με την ψυχολογία, τα κίνητρα πίσω από αυτή τη συμπεριφορά δεν είναι πάντα τα ίδια. Παράγοντες όπως ο παρορμητισμός, το άγχος, η ανάγκη να επιβεβαιωθεί μια άποψη ή η επιθυμία για προσοχή μπορούν να παίξουν ρόλο. Επίσης, η κουλτούρα του περιβάλλοντος στο οποίο μεγαλώνει κανείς ή η έλλειψη δεξιοτήτων ενεργητικής ακρόασης επηρεάζουν το πώς συμμετέχει στις συζητήσεις.
Η ψυχολόγος Isabel Reoyo, μιλώντας στο Cuidate Plus, επισημαίνει ότι «η διακοπή είναι πιο συχνή απ’ όσο νομίζουμε» και ότι, παρότι συχνά εκλαμβάνεται ως εγωκεντρική ή αγενής στάση, «η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη». Όπως τονίζει, η συμπεριφορά αυτή δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος θέλει να ακυρώσει τον άλλον ή να μονοπωλήσει την προσοχή. Σε πολλές περιπτώσεις πηγάζει από ανθρώπινες ανάγκες για σύνδεση και έκφραση.
Στο πλαίσιο αυτό, οι ειδικοί εντοπίζουν τρεις κύριες αιτίες:
1. Ανάγκη για ενεργή συμμετοχή
Ο ενθουσιασμός για ένα θέμα μπορεί να μας ωθήσει να παρέμβουμε, με στόχο να προσθέσουμε κάτι χρήσιμο στη συζήτηση. Η πρόθεση δεν είναι αρνητική, αλλά συνδέεται με την ανάγκη για μοίρασμα και επικοινωνία.
2. Δυσκολία ελέγχου της παρορμητικότητας
Όταν τα συναισθήματα είναι έντονα, η αναμονή της σειράς μας γίνεται δύσκολη. Η ανυπομονησία ή η αίσθηση ότι «πρέπει» να ειπωθεί κάτι άμεσα οδηγεί σε διακοπές, συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ιδίως όταν το θέμα μας αφορά προσωπικά.
3. Ανασφάλεια ή φόβος ότι δεν θα ακουστούν
Για κάποιους ανθρώπους, η διακοπή λειτουργεί ως τρόπος να διασφαλίσουν ότι η άποψή τους θα ακουστεί. Όταν υπάρχει προηγούμενη εμπειρία αγνόησης, η συμπεριφορά αυτή μπορεί να γίνει μηχανισμός διεκδίκησης χώρου στον διάλογο.
Η ψυχολόγος οργανώσεων και ειδικός στη δυναμική των ομάδων Sheryl Sorokin, όπως αναφέρεται στον ιστότοπο υγείας Cuerpo Mente, επισημαίνει ότι στον χώρο εργασίας οι συνεχείς διακοπές συνδέονται συχνά με σχέσεις εξουσίας και ιεραρχίας. Σε αυτές τις περιπτώσεις, η συμπεριφορά μπορεί να αντανακλά ανάγκη για έλεγχο ή έλλειψη σεβασμού προς τον συνομιλητή.
Είναι αλήθεια ότι σε συζητήσεις με φίλους ή συναδέλφους όλοι μπορεί, κάποια στιγμή, να διακόψουμε από ενθουσιασμό, για να σχολιάσουμε κάτι ή για να μοιραστούμε μια σχετική εμπειρία. Όταν όμως η διακοπή γίνεται συστηματικά, δεν περνά πια απαρατήρητη και μπορεί να δημιουργήσει τριβές, επηρεάζοντας τις σχέσεις και τη ροή του διαλόγου.
Γιατί διακόπτουν οι άνθρωποι τους συνομιλητές τους
Σύμφωνα με την ψυχολογία, τα κίνητρα πίσω από αυτή τη συμπεριφορά δεν είναι πάντα τα ίδια. Παράγοντες όπως ο παρορμητισμός, το άγχος, η ανάγκη να επιβεβαιωθεί μια άποψη ή η επιθυμία για προσοχή μπορούν να παίξουν ρόλο. Επίσης, η κουλτούρα του περιβάλλοντος στο οποίο μεγαλώνει κανείς ή η έλλειψη δεξιοτήτων ενεργητικής ακρόασης επηρεάζουν το πώς συμμετέχει στις συζητήσεις.Η ψυχολόγος Isabel Reoyo, μιλώντας στο Cuidate Plus, επισημαίνει ότι «η διακοπή είναι πιο συχνή απ’ όσο νομίζουμε» και ότι, παρότι συχνά εκλαμβάνεται ως εγωκεντρική ή αγενής στάση, «η πραγματικότητα είναι πιο σύνθετη». Όπως τονίζει, η συμπεριφορά αυτή δεν σημαίνει απαραίτητα ότι κάποιος θέλει να ακυρώσει τον άλλον ή να μονοπωλήσει την προσοχή. Σε πολλές περιπτώσεις πηγάζει από ανθρώπινες ανάγκες για σύνδεση και έκφραση.
Οι 3 βασικοί λόγοι που κάποιος διακόπτει
Στο πλαίσιο αυτό, οι ειδικοί εντοπίζουν τρεις κύριες αιτίες:1. Ανάγκη για ενεργή συμμετοχή
Ο ενθουσιασμός για ένα θέμα μπορεί να μας ωθήσει να παρέμβουμε, με στόχο να προσθέσουμε κάτι χρήσιμο στη συζήτηση. Η πρόθεση δεν είναι αρνητική, αλλά συνδέεται με την ανάγκη για μοίρασμα και επικοινωνία.
2. Δυσκολία ελέγχου της παρορμητικότητας
Όταν τα συναισθήματα είναι έντονα, η αναμονή της σειράς μας γίνεται δύσκολη. Η ανυπομονησία ή η αίσθηση ότι «πρέπει» να ειπωθεί κάτι άμεσα οδηγεί σε διακοπές, συχνά χωρίς να το αντιλαμβανόμαστε, ιδίως όταν το θέμα μας αφορά προσωπικά.
3. Ανασφάλεια ή φόβος ότι δεν θα ακουστούν
Για κάποιους ανθρώπους, η διακοπή λειτουργεί ως τρόπος να διασφαλίσουν ότι η άποψή τους θα ακουστεί. Όταν υπάρχει προηγούμενη εμπειρία αγνόησης, η συμπεριφορά αυτή μπορεί να γίνει μηχανισμός διεκδίκησης χώρου στον διάλογο.
