Όλοι έχουμε γνωρίσει ανθρώπους απαιτητικούς επικριτικούς.  Σύμφωνα, όμως με μία νέα επιστημονική μελέτη, η παρουσία τέτοιων ατόμων, που οι ερευνητές αποκαλούν «hasslers», ίσως επηρεάζει το βιολογικό μας ρολόι, οδηγώντας σε ταχύτερη γήρανση.

Διαβάστε: Αποκαλυπτική έρευνα για τον διαλογισμό - Μπορεί να αλλάξει τη δραστηριότητα του εγκεφάλου


Οι δύσκολοι άνθρωποι επηρεάζουν τη βιολογική ηλικία

Οι επιστήμονες, σε έρευνα με περισσότερους από 2.000 συμμετέχοντες, ζήτησαν από κάθε άτομο να αξιολογήσει τις κοινωνικές του σχέσεις και να δώσει δείγμα σάλιου για ανάλυση της βιολογικής τους ηλικία.  Αυτό συμβαίνει καθώς η βιολογική ηλικία δείχνει πως οι συνθήκες ζωής επηρεάζουν τα κύτταρά μας. Σύμφωνα με την έρευνα,  για κάθε «δύσκολο άτομο», η ταχύτητα της βιολογικής γήρανσης αυξανόταν κατά περίπου 1,5%.

 Μπορεί το ποσοστό να μοιάζει μικρό, όμως οι ερευνητές επισημαίνουν ότι τέτοιες επιβαρύνσεις συσσωρεύονται με τον χρόνο, με το άγχος να επηρεάζει τον οργανισμό. Αξίζει, επίσης, να σημειωθεί ότι οι «hasslers» μπορεί να είναι μέλη της οικογένειας, συνεργάτες ή και φίλοι μας.

Τι σημαίνει αυτό για εμάς;

Τα αποτελέσματα της έρευνας δεν θα πρέπει να μας ωθήσουν να «κόψουμε» ανθρώπους από τη ζωή μας με συνοπτικές διαδικασίες. Η έρευνα δεν αποδεικνύει αιτιώδη σχέση, αλλά  συσχέτιση ανάμεσα στο χρόνιο κοινωνικό στρες και σε δείκτες βιολογικής γήρανσης. Η ουσία είναι ότι η ποιότητα των σχέσεων είναι ιδιαίτερα σημαντική. Για το λόγο αυτό, μπορούμε να αλλάξουμε τον τρόπο που επιτρέπουμε σε κάποιους να επηρεάζουν την καθημερινότητά μας. Κάθε μικρή κίνηση ίσως να είναι… επένδυση.