Αντίστροφα μετρά ο χρόνος για την αλλαγή ώρας, καθώς σε λίγες εβδομάδες τα ρολόγια θα γυρίσουν μία ώρα πίσω και η Ελλάδα θα επιστρέψει στη χειμερινή ώρα. Η αλλαγή θα πραγματοποιηθεί τα ξημερώματα της Κυριακής 25 Οκτωβρίου 2026, όταν στις 04:00 οι δείκτες των ρολογιών θα μετακινηθούν στις 03:00, προσφέροντας μία επιπλέον ώρα ύπνου.

Διαβάστε: Πότε αλλάζει η ώρα σε χειμερινή - Θα κερδίσουμε ή θα χάσουμε ύπνο;

Η αλλαγή ώρας γίνεται στο πλαίσιο της ευρωπαϊκής ρύθμισης που προβλέπει την εναλλαγή μεταξύ θερινής και χειμερινής ώρας. Παρότι τα τελευταία χρόνια έχει ανοίξει επανειλημμένα η συζήτηση για την κατάργηση του συγκεκριμένου μέτρου, η πρακτική της αλλαγής των ρολογιών εξακολουθεί να εφαρμόζεται στα κράτη-μέλη της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

Πως καθιερώθηκε η αλλαγή ώρας

Η θερινή ώρα καθιερώθηκε με βασικό στόχο την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός και τη μείωση της ενεργειακής κατανάλωσης. Η λογική ήταν απλή: μετακινώντας τα ρολόγια μία ώρα μπροστά τους θερινούς μήνες, αξιοποιείται περισσότερο το φως του ήλιου κατά τις απογευματινές ώρες.

Στην Ευρώπη η πρακτική άρχισε να επεκτείνεται ιδιαίτερα τη δεκαετία του 1970, ενώ από το 1996 εφαρμόζεται ενιαίο ευρωπαϊκό πλαίσιο για την αλλαγή ώρας. Έτσι, την άνοιξη τα ρολόγια προχωρούν μία ώρα μπροστά και το φθινόπωρο επιστρέφουν μία ώρα πίσω.

Πότε σημειώθηκε η πρώτη αλλαγή ώρας στην Ελλάδα

Η Ελλάδα είχε δοκιμάσει την αλλαγή ώρας ήδη από το 1932, όταν τα ρολόγια μετακινήθηκαν μία ώρα μπροστά από τις 6 Ιουλίου έως την 1η Σεπτεμβρίου. Το μέτρο επανήλθε τα επόμενα χρόνια και τελικά καθιερώθηκε ως μέρος της καθημερινότητας.

Παρότι σήμερα η αλλαγή ώρας θεωρείται δεδομένη, η χρησιμότητά της έχει αμφισβητηθεί έντονα. Η εξοικονόμηση ενέργειας θεωρείται πλέον περιορισμένη, ενώ επιστημονικές μελέτες έχουν εξετάσει τις επιπτώσεις της αλλαγής στον ύπνο και στο βιολογικό ρολόι.

Μέχρι στιγμής, πάντως, τα ρολόγια συνεχίζουν να αλλάζουν δύο φορές τον χρόνο. Έτσι, το επόμενο ραντεβού μας με τη χειμερινή ώρα είναι τα ξημερώματα της 25ης Οκτωβρίου.