Χυμός παντζάρι, μήλο και καρότο
Τα τελευταία χρόνια το διαδίκτυο έχει κυριολεκτικά πλημμυρίσει με άρθρα για τα οφέλη του χυμού από παντζάρια, καθώς λέγεται ότι είναι αποτοξινωτικός, αντικαρκινικός και πολλά άλλα
Είναι βέβαιο ότι ένα ποτήρι χυμός από παντζάρι, μήλο και καρότο, με τριμμένο πάγο και λίγες σταγόνες λεμόνι είναι εξαιρετικά γευστικός!
Για να τον δοκιμάσετε θα χρειαστείτε ( για ένα ποτήρι ) μία ρίζα τεύτλου ( παντζάρι ), ένα μήλο, ένα καρότο και λίγες σταγόνες λεμόνι.
Τα βάζετε όλα στο μπλέντερ, χτυπάτε καλά και σερβίρετε σε ποτήρι!
Στη υγειά σας!
πηγή:tastyday.gr
