Ο Νικόλας Ράπτης παραχώρησε μια εκ βαθέων συνέντευξη στην Ελίνα Παπίλα, μιλώντας για την περίοδο που παρουσίαζε τηλεοπτική εκπομπή στον ΑΝΤ1 μαζί με τη Μαρία Ηλιάκη. Όπως εξομολογείται, εκείνη η χρονιά, ενώ ξεκίνησε με θετικές προσδοκίες, εξελίχθηκε σε μια από τις πιο φορτισμένες ψυχολογικά φάσεις της ζωής του.

Νικόλας Ράπτης: Η ξαφνική απόφαση του σταθμού και το πρώτο σοκ

Ο παρουσιαστής αποκάλυψε ότι στα μισά της σεζόν, στέλεχος του ΑΝΤ1 του ανακοίνωσε την πρόθεση του σταθμού να λύσουν πρόωρα το συμβόλαιό του. Εκείνος, αιφνιδιασμένος, αρνήθηκε, καθώς όπως τόνισε είχε να παραδώσει ακόμα 15 επεισόδια και είχε συμβόλαιο έως τον Ιούνιο. «Έπαθα σοκ. Τους είπα ότι δε συναινώ και ότι έχω άλλα 15 επεισόδια να παραδώσω. Μόλις λήξει το συμβόλαιο, αν δε με θέλετε, φεύγω με χαρά. Αυτό εκείνη την ώρα με άγχωσε πολύ, πληγώθηκα. Είχα μια πορεία που έδειχνε ότι προχωράμε… και πληγώθηκα πολύ.»

Η έναρξη του άγχους και της συναισθηματικής υπερφαγίας

Μετά από εκείνη τη συνάντηση, ξεκίνησε μια ψυχολογική κατρακύλα που επηρέασε έντονα την καθημερινότητά του. Η στενοχώρια εκδηλώθηκε μέσα από εσωστρέφεια και αυξημένη κατανάλωση φαγητού, την οποία περιγράφει ως «εθισμό». «Κλείστηκα πολύ στον εαυτό μου, δεν μιλούσα πολύ. Πήγαινα στο σπίτι και το μόνο που με ένοιαζε ήταν το φαγητό. Ήταν σαν ναρκωτικό για μένα. Η συναισθηματική υπερφαγία με χτύπησε εκεί.»

Από την εξουθένωση στην κατάθλιψη: Ο εσωτερικός του αγώνας

Ο ίδιος αναγνωρίζει ότι ίσως πέρασε από μια μορφή κατάθλιψης, καθώς βίωσε απομόνωση, απογοήτευση και απώλεια ενθουσιασμού για πράγματα που παλαιότερα του έδιναν χαρά. Η πίεση και η αίσθηση απόρριψης άφησαν έντονο αποτύπωμα στην ψυχοσύνθεσή του. «Ίσως πέρασα και μια μικρή κατάθλιψη. Δεν το είχα ξαναζήσει αυτό. Και εκείνη την περίοδο, όλα ήρθαν μαζεμένα. Η θλίψη, η απογοήτευση, η αίσθηση ότι σε “σταματάνε” ξαφνικά…»

Η εγκυμοσύνη της συζύγου του ως σημείο καμπής

Η είδηση ότι η σύζυγός του ήταν έγκυος λειτούργησε καταλυτικά για τον ίδιο. Τον ώθησε να επανεξετάσει τον τρόπο που αντιμετωπίζει τα προβλήματα και να στραφεί στη βοήθεια ειδικών. «Όταν έμαθα ότι η γυναίκα μου είναι έγκυος, είπα στον εαυτό μου ότι πρέπει να το δω αλλιώς. Δεν γινόταν να συνεχίσω έτσι. Έπρεπε να γίνω καλύτερος».

Η θεραπευτική δύναμη της ψυχολογικής υποστήριξης

Η απόφαση να επισκεφθεί ψυχολόγο ήταν καθοριστική. Όπως λέει ο ίδιος, η ψυχοθεραπεία τον βοήθησε να επανέλθει, να κατανοήσει βαθύτερα τα συναισθήματά του και να βρει νέους τρόπους διαχείρισης των δυσκολιών. «Πήγα σε ψυχολόγο και με βοήθησε πάρα πολύ. Το λέω σε όλους πια. Δεν είναι ντροπή, είναι λύτρωση».


Η προσωπική ενσυνειδητότητα και η ανάγκη αποδοχής

Ο Νικόλας Ράπτης στέλνει ένα ξεκάθαρο μήνυμα προς όσους περνούν δύσκολες φάσεις: η απογοήτευση, η συναισθηματική κατανάλωση και το κλείσιμο στον εαυτό δεν είναι αδυναμία. Είναι σημάδια που πρέπει να αναγνωρίσουμε, να αποδεχτούμε και να φροντίσουμε.