Στην εκπομπή «Breakfast@Star» μίλησε ο Ηλίας Μαμαλάκης, αναφερόμενος σε μία από τις πιο καθοριστικές αποφάσεις της ζωής του, την επέμβαση που τον βοήθησε να χάσει τα περιττά κιλά και να αλλάξει την καθημερινότητά του. Ο γνωστός σεφ περιέγραψε με ειλικρίνεια τη δύσκολη περίοδο που βίωνε όταν το βάρος του είχε φτάσει σε υψηλά επίπεδα, αλλά και το πώς αισθάνθηκε μετά την αλλαγή. «Ο καθένας είναι υπεύθυνος για τον εαυτό του - Προτιμώ να βλέπω έναν νέο, λεπτό, με ωραία ρούχα, παρά έναν παχύσαρκο», τόνισε.

Διαβάστε: Ο Ηλίας Μαμαλάκης μιλάει ανοιχτά για την περιπέτεια υγείας του: "Με χτύπαγε σαν χταπόδι τρία χρόνια, είχα γίνει ανορεκτικός" (Βίντεο)


Ηλίας Μαμαλάκης: «Δεν άντεχα να κουβαλάω το σώμα μου»

Ο Ηλίας Μαμαλάκης δεν έκρυψε ότι η καθημερινότητά του είχε γίνει ιδιαίτερα δύσκολη όσο το βάρος του αυξανόταν. «Ήταν δύσκολη η διαδικασία να κουβαλάω τα 132 κιλά. Ήμουν δυσκίνητος. Πονάγανε πάρα πολύ οι αρθρώσεις μου στα γόνατα», εξομολογήθηκε, περιγράφοντας τις έντονες ενοχλήσεις που αντιμετώπιζε. Η σωματική επιβάρυνση είχε επηρεάσει άμεσα την ποιότητα ζωής του, οδηγώντας τον τελικά σε μια απόφαση που, όπως αποδείχθηκε, του άλλαξε τα πάντα.

Η απόφαση του Μαμαλάκη για το χειρουργείο και η «απελευθέρωση»

Μιλώντας για τη στιγμή που αποφάσισε να προχωρήσει σε χειρουργική επέμβαση, ο Ηλίας Μαμαλάκης ξεκαθάρισε ότι στόχος του ήταν να επανέλθει σε μια πιο λειτουργική καθημερινότητα. «Έτσι πήρα την απόφαση να κάνω την εγχείρηση με αντικειμενικό σκοπό να γίνω πιο μάχιμος. Ελευθερώθηκα. Αισθάνθηκα πολύ ωραία, αγόρασα καινούργιο παντελονάκι. Αισθάνθηκα λίγο νέος», είπε χαρακτηριστικά. Η αλλαγή δεν ήταν μόνο σωματική, αλλά και ψυχολογική, καθώς ο ίδιος ένιωσε ξανά ενεργός και δυνατός.


Ηλίας Μαμαλάκης για τα κιλά: «Δεν ήταν πια ταμπού για μένα»

Ο Ηλίας Μαμαλάκης μίλησε και για τον τρόπο με τον οποίο αντιμετωπίζεται το θέμα των κιλών στην κοινωνία, επιλέγοντας μια ρεαλιστική και ειλικρινή προσέγγιση. «Για πολλά χρόνια το θέμα των κιλών ήταν ταμπού, αλλά αυτό αφορά τους μέτρια χοντρούς. Τι να πω; Ότι δεν είμαι χοντρός…», ανέφερε, δείχνοντας ότι δεν φοβάται να μιλήσει ανοιχτά για την εικόνα του. Στη συνέχεια πρόσθεσε: «Προτιμώ να βλέπω έναν νέο, ωραίο, λεπτό, με ωραία ρούχα, παρά έναν παχύσαρκο που του βγαίνουν τα πουκάμισα από μέσα. Και ο παχύσαρκος μπορεί να είναι ένας πάρα πολύ σπουδαίος άνθρωπος, επιτυχημένος στην κοινωνία. Άρα τον αποδέχομαι».

Η νέα καθημερινότητα του Ηλία Μαμαλάκη

Η απόφαση για την επέμβαση αποτέλεσε σημείο καμπής για τον Ηλίας Μαμαλάκης, ο οποίος σήμερα δείχνει να απολαμβάνει μια διαφορετική καθημερινότητα, με περισσότερη άνεση και ελευθερία κινήσεων.