Συνταγές

Αφράτα ψωμάκια πορτοκαλιού χωρίς αλεύρι σε πιάτο για πρωινό

04.09.2026 17:29

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Χωρίς αλεύρι και έτοιμο σε λίγα λεπτά: Το πανεύκολο ψωμάκι πορτοκαλιού για πρωινό

ravani-syntagi

04.09.2026 14:38

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Εύκολο ραβανί με ελαιόλαδο και πορτοκάλι

kotopoylo-me-manestra-stin-katsarola-me-feta-kai_myrodika

04.09.2026 13:58

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κοτόπουλο με μανέστρα στην κατσαρόλα με φέτα

Ψητές γλυκοπατάτες με βούτυρο και μπαχαρικά όπως τις ετοιμάζουν οι σεφ

04.09.2026 13:27

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ αποκαλύπτουν πώς απογειώνουν τις ψητές γλυκοπατάτες - Τα απλά υλικά που προσθέτουν

spanakoryzo-syntagi

04.09.2026 10:06

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Φθινοπωρινό σπανακόρυζο: Ένα φαγητό με χαμηλές θερμίδες

biftekia-syntagi

03.09.2026 14:59

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μπιφτέκια κοτόπουλου με γραβιέρα και δυόσμο

kotopoylo-syntagi

03.09.2026 14:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τηγανιά κοτόπουλο με μανιτάρια, σταφύλι και κάππαρη

ploysia-salata-me-syka-kai-stafyli

03.09.2026 13:58

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Φθινοπωρινή σαλάτα με σύκα και σταφύλι

Burger με βούτυρο μήλου αντί για ketchup, φθινοπωρινή συνταγή

03.09.2026 13:47

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ξεχάστε την ketchup: Το γλυκό υλικό που αλλάζει τους κανόνες στο φθινοπωρινό burger

Πλούσια scrambled eggs με κρέμα γάλακτος σε πιάτο εστιατορίου

03.09.2026 13:32

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το απλό υλικό που κάνει τα scrambled eggs πλούσια και κρεμώδη σαν του εστιατορίου

pmiftekia-syntagi

02.09.2026 14:18

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το μυστικό για αφράτα και ζουμερά μπιφτέκια είναι ένα υλικό που όλοι έχουμε στην κουζίνα

suka-katsikisio-turi-meli-karudia

02.09.2026 14:09

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μην φάτε τα σύκα σκέτα: Προσθέστε κατσικίσιο τυρί, καρύδια και λίγο μέλι

tiramisu-xoris-zaxari

02.09.2026 13:57

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μπάρες τιραμισού χωρίς ψήσιμο και χωρίς ζάχαρη - Το γλυκό που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά

alfredo-chicken-pasta

02.09.2026 13:46

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κρεμώδη ζυμαρικά χωρίς κρέμα γάλακτος: Το κόλπο με 2 υλικά που έχετε ήδη στην κουζίνα

Σεφ τηγανίζει τέλειο αυγό γέρνοντας το τηγάνι για καλύτερο αποτέλεσμα

02.09.2026 13:05

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ συμφωνούν: Για τέλειο τηγανητό αυγό μην προσθέτετε λάδι - Κάντε αυτό με το τηγάνι

keik-dolly-parton

02.09.2026 09:55

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το "Cuppa Cuppa Cuppa Cake" της Ντόλι Πάρτον: Μόλις 3 υλικά και χωρίς μίξερ

Τέλειο αυγό ποσέ σε μόλις 2 λεπτά - Χωρίς κατσαρόλα και χωρίς τηγάνι

01.09.2026 13:53

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τέλειο αυγό ποσέ σε μόλις 2 λεπτά - Χωρίς κατσαρόλα και χωρίς τηγάνι

Τυρόπιτα με κανταΐφι που λιώνει στο στόμα, χρυσαφένια και τραγανή, κομμένη σε μερίδες

01.09.2026 13:44

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τυρόπιτα με κανταΐφι που λιώνει στο στόμα με 261 θερμίδες ανά μερίδα - Η πανεύκολη συνταγή

marmelada-syntagi

01.09.2026 12:47

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Σύκο και καρύδι σε ένα cheesecake σκέτος έρωτας - Η πανεύκολη συνταγή

mous-sokolatas

01.09.2026 12:33

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μους σοκολάτας γάλακτος που σου κλέβει την καρδιά

xaloumi-mastelo-talagani

01.09.2026 12:24

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μαστέλο σαγανάκι με μαστίχα και λεμόνι

μoustokouloura-tragana-1

01.09.2026 11:55

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μουστοκούλουρα: Η πιο εύκολη συνταγή για τα πιο αγαπημένα βουτήματα- Χωρίς μίξερ

Μελιτζάνα τρυπημένη πριν το ψήσιμο στον φούρνο όπως συμβουλεύουν οι Ισπανοί σεφ

31.08.2026 17:40

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το λάθος που κάνουμε με τη μελιτζάνα πριν μπει στον φούρνο - Τι συμβουλεύουν οι Ισπανοί σεφ

Αφράτα ρολάκια κανέλας ψημένα σε μάγειρα ρυζιού χωρίς φούρνο

31.08.2026 17:12

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μην ανάψετε τον φούρνο για cinnamon rolls - Η συσκευή που τα ψήνει αφράτα και μαλακά

psaria-epoxis-1

31.08.2026 15:59

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Αυτό θεωρείται ένα από τα πιο θρεπτικά ψάρια - Και πολλοί το προσπερνούν

tomato-saltsa_190820_0103

31.08.2026 10:54

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κλείστε το καλοκαίρι σε ένα βάζο: Η πιο απλή σάλτσα ντομάτας για όλο τον χειμώνα

2kolokythokeftedes-syntagi2

31.08.2026 10:13

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το μυστικό για κολοκυθοκεφτέδες τραγανούς απ' έξω και αφράτους μέσα - Σαν της ταβέρνας

piskotoglyko-syntagi

31.08.2026 10:03

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Χωρίς ζάχαρη και με μόλις 3 υλικά: Το σοκολατένιο μπισκοτογλυκό που φτιάχνεται πανεύκολα

Τα 7 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για το σάκχαρο, σύμφωνα με διαιτολόγους

29.08.2026 20:05

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τα 7 καλύτερα κατεψυγμένα λαχανικά για το σάκχαρο, σύμφωνα με διαιτολόγους

Light μπισκοτογλυκό ψυγείου με κακάο: Χωρίς ζάχαρη και έτοιμο σε 15 λεπτά

29.08.2026 19:05

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Light μπισκοτογλυκό ψυγείου με κακάο: Χωρίς ζάχαρη και έτοιμο σε 15 λεπτά

Τιραμισού με ροδάκινο: Το καλοκαιρινό γλυκό που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά

29.08.2026 13:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τιραμισού με ροδάκινο: Το καλοκαιρινό γλυκό που θα φτιάχνετε ξανά και ξανά

Έτσι θα γίνουν οι πατάτες στο air fryer τραγανές σαν φούρνου και αφράτες στο εσωτερικό

29.08.2026 12:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Έτσι θα γίνουν οι πατάτες στο air fryer τραγανές σαν φούρνου και αφράτες στο εσωτερικό

Ξεχάστε βούτυρο και λάδι στα scrambled eggs - Το απλό υλικό που τα κάνει πιο νόστιμα

29.08.2026 11:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ξεχάστε βούτυρο και λάδι στα scrambled eggs - Το απλό υλικό που τα κάνει πιο νόστιμα

Το μυστικό για τέλειο τηγανητό αυγό χωρίς να το γυρίσετε - Χρειάζεστε μόνο 1 υλικό

29.08.2026 10:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το μυστικό για τέλειο τηγανητό αυγό χωρίς να το γυρίσετε - Χρειάζεστε μόνο 1 υλικό

Ελαφρύ βραδινό με κολοκυθάκι, τόνο και βραστό αυγό που μοιάζει με λαζάνια

28.08.2026 19:32

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μοιάζει με λαζάνια αλλά δεν είναι: Το ελαφρύ βραδινό με κολοκυθάκι, τόνο και αυγό

salata-stafylia-kinoa

28.08.2026 12:41

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Εύκολη φθινοπωρινή σαλάτα με σταφύλια και καρύδια

marmelada-syko-xoris-zaxari

28.08.2026 12:02

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μαρμελάδα σύκο χωρίς ζάχαρη: Πως θα την φτιάξετε εύκολα

Σουβλάκι με πατάτες και κιμά στη σχάρα έτοιμο προς σερβίρισμα

27.08.2026 17:56

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Πατάτες και κιμάς σε ένα καλαμάκι: Το εύκολο βραδινό που ψήνεται στη σχάρα

Ψωμάκι βρώμης χωρίς αλεύρι σερβιρισμένο με αβοκάντο και αυγό για πρωινό

27.08.2026 17:44

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ψωμάκι βρώμης χωρίς αλεύρι: Πανεύκολο πρωινό έτοιμο σε λίγα λεπτά

cake-amydgalou-me-freska-syka

27.08.2026 14:46

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κέικ αμυγδάλου με φρέσκα σύκα: Η συνταγή που μυρίζει καλοκαίρι

2
3
4
5
6
7
8
9
10
11