STORIES 21.03.2026 15:12 PARAPOLITIKA NEWSROOM Γιαπωνέζος κατάφερε να κοιμάται μόνο 30 λεπτά την ημέρα για 12 χρόνια - Η εικόνα του μετά
ΖΩΗ 15.03.2026 22:49 PARAPOLITIKA NEWSROOM Αυτή είναι η χειρότερη στάση ύπνου για τον πόνο στην πλάτη σύμφωνα με ειδικό χειροπτάκτη
ΥΓΕΙΑ 13.03.2026 07:05 ΒΑΣΙΛΗΣ ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ Πάνω από 2 εκατ. Έλληνες με διαταραχές ύπνου: Οι 10 κανόνες για ποιοτικό ύπνο
ΖΩΗ 06.03.2026 18:12 PARAPOLITIKA NEWSROOM Βάλε τέλος στον μεσημεριανό ύπνο - Ειδικοί μόλις ανακάλυψαν ότι μας κάνει περισσότερο κακό παρά καλό
ΖΩΗ 05.03.2026 18:51 PARAPOLITIKA NEWSROOM Οδοντίατροι εξηγούν γιατί το βούρτσισμα πριν τον ύπνο δεν είναι πάντα σωστό
ΖΩΗ 01.03.2026 16:33 PARAPOLITIKA NEWSROOM Τι σημαίνει όταν τρέχετε για να σωθείτε στον ύπνο σας, σύμφωνα με ειδικό
ΥΓΕΙΑ 28.02.2026 19:18 PARAPOLITIKA NEWSROOM Αυτή την ώρα πρέπει να σταματάτε το φαγητό αν θέλετε γερή και υγιή καρδιά
VIRAL ΕΙΔΗΣΕΙΣ 18.02.2026 10:29 PARAPOLITIKA NEWSROOM Δεν κοιμήθηκε για 8 ημέρες και κατέληξε στο ψυχιατρείο: Πιστεύει ότι ζούσε στο “The Truman Show”
ΖΩΗ 16.02.2026 17:10 PARAPOLITIKA NEWSROOM Τι σημαίνει όταν βλέπεις κάποιον στο όνειρό σου - Κι όμως υπάρχει λόγος και εξήγηση
ΖΩΗ 14.02.2026 13:26 PARAPOLITIKA NEWSROOM Μήπως σκέφτεσαι υπερβολικά τα βράδια; Οι ψυχολόγοι έχουν εξήγηση και αυτό που έχεις το μελετάνε χρόνια
STORIES 13.02.2026 10:57 PARAPOLITIKA NEWSROOM Βιβλίο ή τηλεόραση πριν από τον ύπνο; Οι ψυχολόγοι αποκαλύπτουν πόσο διαφορετικά επηρεάζεται ο εγκέφαλος
ΥΓΕΙΑ 11.02.2026 17:47 PARAPOLITIKA NEWSROOM Νέα έρευνα αποκαλύπτει τους 5 διαφορετικούς τύπους ύπνου - Σε ποια κατηγορία ανήκεις;
ΖΩΗ 11.02.2026 09:53 PARAPOLITIKA NEWSROOM Γιατρός ειδικός στον ύπνο αποκαλύπτει ένα κόλπο με "βραστή μπανάνα", που μπορεί να σε βοηθήσει να κοιμηθείς καλύτερα (Βίντεο)
ΖΩΗ 01.02.2026 11:00 PARAPOLITIKA NEWSROOM Το φρούτο του ύπνου και της νεότητας: Γιατί το ακτινίδιο κάνει θαύματα (και γιατί τρώμε λάθος τη φλούδα)
ΖΩΗ 31.01.2026 12:00 PARAPOLITIKA NEWSROOM Έδωσαν απάντηση οι επιστήμονες στο μεγαλύτερο ερώτημα - Ανοιχτή ή κλειστή η πόρτα όταν κοιμόμαστε;
ΔΙΕΘΝΗ 29.01.2026 23:04 PARAPOLITIKA NEWSROOM Απίστευτη ομολογία από τον Τραμπ: "Έκλεινα τα μάτια γιατί βαριόμουν στα υπουργικά συμβούλια" (Βίντεο)
ΖΩΗ 24.01.2026 14:48 PARAPOLITIKA NEWSROOM Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Το φρούτο που λειτουργεί ως "μυοχαλαρωτικό" και βοηθά φυσικά
ΖΩΗ 19.01.2026 18:03 PARAPOLITIKA NEWSROOM Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Το φρούτο που λειτουργεί σαν "μυοχαλαρωτικό" και βοηθά φυσικά
ΖΩΗ 17.01.2026 19:28 PARAPOLITIKA NEWSROOM Θες ποιοτικό ύπνο; Τα αντικείμενα που πρέπει να βγάλεις από το υπνοδωμάτιό σου... χθες
ΖΩΗ 15.01.2026 17:52 PARAPOLITIKA NEWSROOM Δυσκολεύεσαι να κοιμηθείς; Αυτά τα 7 ροφήματα χαλαρώνουν σώμα και μυαλό σε χρόνο dt
ΥΓΕΙΑ 09.01.2026 15:44 PARAPOLITIKA NEWSROOM 7 τροφές που σαμποτάρουν τον ύπνο σου χωρίς να το καταλάβεις
ΖΩΗ 02.01.2026 10:03 PARAPOLITIKA NEWSROOM Ξυπνάς μέσα στη νύχτα; Το κόλπο των 5 δευτερολέπτων με το μαξιλάρι για να ξανακοιμηθείς
ΖΩΗ 26.12.2025 21:55 PARAPOLITIKA NEWSROOM Ξυπνάτε κάθε βράδυ στις 3 τα ξημερώματα; Αυτός είναι ο λόγος
ΕΛΛΑΔΑ 22.12.2025 19:30 PARAPOLITIKA NEWSROOM Μυστήριο με τον θάνατο του 5 μηνών βρέφους: Συγκλονίζει η μαρτυρία της 19χρονης μητέρας - Ποιο σενάριο αποκλείει κατηγορηματικά (Βίντεο)
ΔΙΕΘΝΗ 20.12.2025 23:09 PARAPOLITIKA NEWSROOM Τι κάνει ο Πάπας Λέων ΙΔ τα ξημερώματα όταν έχει αυπνίες; Ο λογαριασμός drPrevost και το μυστικό παιχνίδι στο κινητό
ΖΩΗ 18.12.2025 14:10 PARAPOLITIKA NEWSROOM Γιατί ξυπνάμε πιο κουρασμένοι απ’ ό,τι κοιμηθήκαμε - Το συχνότερο λάθος
ΥΓΕΙΑ 13.11.2025 17:00 PARAPOLITIKA NEWSROOM Αυτές τις φοβίες και άγχη μπορείς να ξεπεράσεις με την υπνοθεραπεία
ΔΙΕΘΝΗ 11.11.2025 20:13 PARAPOLITIKA NEWSROOM Βασιλιάς Κάρολος: Η άγνωστη ασθένεια που τον αναγκάζει να κοιμάται χωριστά με την Καμίλα
ΖΩΗ 24.10.2025 19:25 PARAPOLITIKA NEWSROOM Αλλαγή ώρας: Οι επιπτώσεις στην υγεία και τι πρέπει να κάνεις για να τις αντιμετωπίσεις
ΥΓΕΙΑ 16.10.2025 09:21 ΞΕΝΙΑ ΡΟΥΣΙΝΟΥ Φυσικοί τρόποι για καλύτερο ύπνο το φθινόπωρο - Το thefashionbible.gr συμβουλεύει: "Επαναφέρετε τη ρουτίνα σας"
LIFESTYLE 28.09.2025 09:55 PARAPOLITIKA NEWSROOM Binaural beats: Ποιοι ήχοι σας βοηθούν να κοιμηθείτε καλύτερα;
ANIMALL 12.09.2025 16:48 ΛΩΡΑ ΣΤΑΜΑΤΑΚΗ Έρευνα: Οι γυναίκες προτιμούν να κοιμούνται στο κρεβάτι με τους σκύλους τους
ΔΙΕΘΝΗ 13.08.2025 14:24 PARAPOLITIKA NEWSROOM Νεκρός από ασφυξία 59χρονος που τον καταπλάκωσε η γυναίκα του ενώ ήταν ξαπλωμένος
LIFESTYLE 29.07.2025 22:45 PARAPOLITIKA NEWSROOM Επικό στιγμιότυπο: Όταν ο Αντίνοος Αλμπάνης πήρε... τον ύπνο του στην παραλία (Εικόνα)
ΥΓΕΙΑ 25.07.2025 07:05 ΒΑΣΙΛΗΣ ΒΕΝΙΖΕΛΟΣ Υπνική άπνοια: Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για την ύπουλη νόσο - Τι λέει στο parapolitika.gr ο Εμμανουήλ Βαγιάκης
ΖΩΗ 19.07.2025 13:31 PARAPOLITIKA NEWSROOM Ένα αβοκάντο την ημέρα... την αϋπνία κάνει πέρα - Τι δείχνει νέα έρευνα
ΖΩΗ 15.07.2025 14:56 PARAPOLITIKA NEWSROOM Mouth taping: Το viral trend με την ταινία στόματος στον ύπνο χαρίζει νιότη αλλά και κινδύνους
ΥΓΕΙΑ 13.07.2025 10:10 PARAPOLITIKA NEWSROOM Κοιμάσαι με τον ανεμιστήρα ανοιχτό; Δες τι πραγματικά συμβαίνει στο σώμα σου
STORIES 12.07.2025 15:16 PARAPOLITIKA NEWSROOM Καύσωνας: Πώς να κοιμηθείτε άνετα τις πιο ζεστές νύχτες χωρίς air condition
STORIES 02.07.2025 08:00 ΜΑΝΟΣ ΑΝΘΟΥΛΑΚΗΣ Γκάλοπ parapolitika.gr: Τρία πράγματα που χωρίς αυτά δεν ζείτε
ΥΓΕΙΑ 17.06.2025 10:00 PARAPOLITIKA NEWSROOM Mounjaro: Πώς το φάρμακο που αδυνατίζει άλλαξε τη ζωή μιας γυναίκας με οστεοαρθρίτιδα και άπνοια ύπνου
ΖΩΗ 29.04.2025 13:28 PARAPOLITIKA NEWSROOM Πώς θα νικήσετε την αϋπνία και θα κοιμηθείτε σε 2 λεπτά - Αυτή είναι η μέθοδος των Αμερικανών πεζοναυτών
ΥΓΕΙΑ 24.04.2025 13:55 PARAPOLITIKA NEWSROOM Ύπνος: Το υποτιμημένο συμπλήρωμα που θα σας βοηθήσει να κοιμηθείτε πιο εύκολα και θα τονώσει την ψυχική σας διάθεση
MEDIA 16.04.2025 11:01 PARAPOLITIKA NEWSROOM Γρηγόρης Αρναούτογλου: "Εχω να κοιμηθώ καλά 5 χρόνια, χρησιμοποιώ οξυγόνο"
En
