Συνταγές

Λαζάνια χωρίς αλεύρι με 2 αυγά και τόνο έτοιμα σε 15 λεπτά

21.10.2026 17:43

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μαγείρισσα αποκαλύπτει: "Μοιάζει με λαζάνια, αλλά είναι πιο υγιεινό" - Η συνταγή με 2 αυγά και τόνο

Ζουμερός σολομός ψημένος στο φούρνο με τέλεια υφή και χρυσαφένιο χρώμα

21.10.2026 17:09

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μην τηγανίζετε τον σολομό - Γίνεται πιο ζουμερός και νόστιμος με ένα απλό κόλπο μαγειρέματος 8 λεπτών που προτείνει σεφ

marinada-gia-kotopoulo-1094x720

21.10.2026 16:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το μυστικό για κρέας γεμάτο γεύση - Η μαρινάδα των 5 λεπτών που ταιριάζει σε κοτόπουλο, χοιρινό και μοσχάρι

arthrou-omeleta

21.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το πιο εύκολο φαγητό φτιάχνεται σε 1 λεπτό: Ομελέτα μόνο με 3 υλικά

patates-foyrnoy2

21.10.2026 07:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ούτε περισσότερο λάδι ούτε βούτυρο - Οι σεφ βάζουν 2 κουταλιές κορν φλάουρ στις πατάτες φούρνου

zomos-kotopoyloy

21.10.2026 07:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το λάθος που κάνουμε όλοι στον σπιτικό ζωμό - Οι μάγειρες εξηγούν πώς να κόβουμε τα λαχανικά

kotopoylo-syntagi

20.10.2026 21:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ο διάσημος σεφ Dani García αποκαλύπτει: Ξεκινήστε με κρύο τηγάνι - Το κόλπο για τραγανό κοτόπουλο

make-grilled-bananas-your-way-1792089030

20.10.2026 18:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μπανάνες, κανέλα και καστανή ζάχαρη - Το πανεύκολο κόλπο που τις μετατρέπει σε γλυκό πολυτελείας

troyfakia-me-karyda2

20.10.2026 16:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ξεχάστε τα συνηθισμένα γλυκά - Τα πρωτεϊνικά τρουφάκια με καρύδα και γιαούρτι που γίνονται πανεύκολα

troyfakia-syntagi

20.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ούτε αλεύρι, ούτε αυγά, ούτε ζάχαρη - Τα λαχταριστά μπαλάκια βρώμης με μόλις 4 υλικά

tarta-fystikovoutiro

20.10.2026 07:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Oreo, φυστικοβούτυρο και βελούδινη κρέμα - Το γλυκό που θα θέλετε να φτιάχνετε ξανά και ξανά

muffins-kolokytha

20.10.2026 07:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κολοκύθα, βρώμη και ελληνικό γιαούρτι - Τα αφράτα muffins που γίνονται πανεύκολα

keik-menifades-vromis

19.10.2026 21:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Θρεπτικό κέικ με νιφάδες βρώμης, φέτα και γαλοπούλα

zamponotyropita-syntagh223

19.10.2026 18:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Η ζαμπονοτυρόπιτα της τεμπέλας με τορτίγιες και μόνο 5 υλικά - Σαν να έχεις ανοίξει φύλλο

tsipoura-syntagi22__1__jpg

19.10.2026 16:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Η Ελληνική μαρινάδα για την τσιπούρα στον φούρνο - Καλύτερη και από του εστιατορίου

loykoymades-syntagi

19.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Αφράτοι και χρυσοί λουκουμάδες μόνο με 2 υλικά και σε 5 λεπτά

krem-broule

19.10.2026 07:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Η πανεύκολη και γρήγορη κρεμ μπρουλέ μόνο με 3 υλικά - Ιδανική για ξαφνικές επισκέψεις

kritsinia-tyrion

19.10.2026 07:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τα πανεύκολα κριτσίνια παρμεζάνας με φύλλο κρούστας - Χρειάζεσαι 3 υλικά (video)

Το μυστικό για νόστιμο ζωμό

18.10.2026 19:03

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ συμφωνούν: Μη βάζετε κατευθείαν το κοτόπουλο στην κατσαρόλα - Το μυστικό για νόστιμο ζωμό (Βίντεο)

Αλάτι, ελαιόλαδο και 10 λεπτά αναμονή - Το μυστικό των σεφ για πιο νόστιμες ντομάτες

18.10.2026 12:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Αλάτι, ελαιόλαδο και 10 λεπτά αναμονή - Το μυστικό των σεφ για πιο νόστιμες ντομάτες

Ούτε αλάτι ούτε πιπέρι - Το απρόσμενο καρύκευμα που δίνει άλλη γεύση στο τηγανητό κοτόπουλο

18.10.2026 09:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ούτε αλάτι ούτε πιπέρι - Το απρόσμενο καρύκευμα που δίνει άλλη γεύση στο τηγανητό κοτόπουλο

Οι μαγείρισσες συμφωνούν: "Μη βάζετε λάδι στο τηγάνι για το ψάρι" - Το κόλπο με τη λαδόκολλα

17.10.2026 09:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Το μυστικό για να μην κολλάει το ψάρι στο τηγάνι: "Μην λαδώνετε το σκεύος, λαδώστε το αντικολλητικό χαρτί"

Ούτε τηγανητές ούτε ψητές - Δοκιμάστε τις δανέζικες πατάτες με την τραγανή, καραμελωμένη κρούστα

17.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ούτε τηγανητές ούτε ψητές - Δοκιμάστε τις δανέζικες πατάτες με την τραγανή, καραμελωμένη κρούστα

ayga-tiganita

16.10.2026 18:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ο διάσημος σεφ Dabiz Muñoz αποκαλύπτει: Το να τηγανίσεις σωστά ένα αυγό δεν είναι τόσο εύκολο

psomi-sikalis

16.10.2026 16:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ούτε λευκό, ούτε ολικής άλεσης - Το ψωμί που κάνει το τοστ με τυρί πολύ πιο νόστιμο

tyropita-tebela

16.10.2026 09:32

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Τυρόπιτα της τεμπέλας: Χωρίς φύλλο, με πλούσια γεύση και ελάχιστη προετοιμασία

arbol-de-navidad-58

16.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ συμφωνούν: Μη βάζετε λάδι κατευθείαν στο τηγάνι για το ψάρι - Το κόλπο με τη λαδόκολλα

biskota-banana

16.10.2026 07:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μπισκότα βρώμης με μόλις 2 υλικά - Το πανεύκολο σπιτικό σνακ χωρίς περίπλοκη προετοιμασία

tiganites-miloy-syntagi

15.10.2026 21:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μήλα, 4 υλικά και καθόλου ζάχαρη - Οι αφράτες μηλοτηγανίτες που φτιάχνονται πανεύκολα

kotosoypa-syntagi

15.10.2026 18:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κοτόπουλο, λαχανικά και ένα βήμα που παραλείπουμε - Τι κάνουν οι σεφ για πιο νόστιμη κοτόσουπα

Κοτόπουλο με μέλι και μουστάρδα σερβιρισμένο σε πιάτο με τραγανή πέτσα

15.10.2026 16:58

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μέλι, μουστάρδα και ένα απρόσμενο χτύπημα στο κοτόπουλο - Το κόλπο του σεφ Dani García

Φρέσκια ντοματοσαλάτα με ελαιόλαδο που περιμένει 5 λεπτά πριν το σερβίρισμα

15.10.2026 16:42

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ συμφωνούν: Μη σερβίρετε αμέσως την ντοματοσαλάτα - Περιμένετε 5 έως 10 λεπτά

snitsel_psariou

15.10.2026 16:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Ξεχάστε το αυγό και τη φρυγανιά στο τηγανητό ψάρι - Το κόλπο μαγείρισσας με 200 γρ. αλεύρι

mous-sokolatas

15.10.2026 10:52

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Η αέρινη μους σοκολάτας που γίνεται μόνο με 2 υλικά και σε 5 λεπτά (video)

Οι σεφ συμφωνούν: Μη χτυπάτε τα αυγά πριν τα βάλετε στο τηγάνι

15.10.2026 08:15

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Οι σεφ συμφωνούν: Μη χτυπάτε τα αυγά πριν τα βάλετε στο τηγάνι - Το κόλπο για να βγουν με κρεμώδη υφή

keik-miloy-syntagi

15.10.2026 08:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Μυρωδάτο και μελωμένο κέικ μήλου με κανέλα, ιδανικό για τον απογευματινό καφέ

cinnamon-rolls

15.10.2026 07:30

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Κανέλα, αφράτη ζύμη και λιωμένη κρέμα μπισκότου - Τα cinnamon rolls που ξεφεύγουν από τα συνηθισμένα

bara-dimitriakovn2

15.10.2026 07:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Σοκολάτα που κάνει "κρατς", μόλις 2 υλικά και καθόλου αλεύρι - Οι μπάρες που φτιάχνονται πανεύκολα

quaker-syntagi

14.10.2026 21:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Διαιτητικό, πρωτεϊνικό και σοκολατένιο - Η ζουμερή σοκολατένια κουακερόπιτα με 4 υλικά

almyro-cake

14.10.2026 18:00

PARAPOLITIKA NEWSROOM

Αλμυρό και αφράτο κέικ με αλλαντικά και τυριά - Ιδανικό για κολατσιό αλλά και για κυρίως

1
2
3
4
5
6
7
8
9
10